사람들이 살아가면서 가장 많이 사용하는 부위가 과연 어디일까요? 아마 이곳저곳 많이들 말씀하시겠지만 저는 관절이 아닐까 합니다! 보통 걷거나 무릎을 구부리거나 팔을 움직이거나 할 경우 필수적으로 이용되는 부분이 관절입니다. 심지어 손가락이나 발가락을 움직이는데도 관절을 사용하게 되며 만약에 우리몸에 관절이 없다면 우리는 신체를 자유롭게 움직일수가 없을것입니다. 이렇게 중요한 관절이 손상되거나 다치게 되면 어떻게 될까요? 관절은 항시 사용하는 부분이기 때문에 아프거나 다치게 되면 우리는 신체를 움직이는데 매우 불편함을 느끼게 될것입니다. 그렇다면 이렇게 중요한 관절을 우리는 어떻게 보호해야 할까요? 가장 중요한 것은 관절을 보호하고 움직임을 부드럽게 하는 연골을 보호해야 할것입니다. 연골의 가장 중요한 기..