[글루코사민이란] 효능과 제품추천

사람들이 살아가면서 가장 많이 사용하는 부위가 과연 어디일까요?
아마 이곳저곳 많이들 말씀하시겠지만 저는 관절이 아닐까 합니다!

보통 걷거나 무릎을 구부리거나 팔을 움직이거나 할 경우 필수적으로 이용되는 부분이 관절입니다.
심지어 손가락이나 발가락을 움직이는데도 관절을 사용하게 되며 만약에 우리몸에 관절이 없다면 우리는 신체를 자유롭게 움직일수가 없을것입니다.

이렇게 중요한 관절이 손상되거나 다치게 되면 어떻게 될까요? 관절은 항시 사용하는 부분이기 때문에 아프거나 다치게 되면 우리는 신체를 움직이는데 매우 불편함을 느끼게 될것입니다.

그렇다면 이렇게 중요한 관절을 우리는 어떻게 보호해야 할까요?
가장 중요한 것은 관절을 보호하고 움직임을 부드럽게 하는 연골을 보호해야 할것입니다.

연골의 가장 중요한 기능은 뼈의 양끝이 서로 마찰되지 뼈가 손상되지 않도록 하는 것일 것입니다.
일반적으로 알려진 연골은 미끄럽다는 얼음보다도 약 5배에서 8배정도나 더 미끄럽다고 합니다. 그렇기 때문에 우리가 신체를 움직일때 각 관절이 부드럽게 움직이며 또한 관절을 움직일때 몸에 무리가 없는 것입니다.

하지만 연골은 다른 신체조직과 다르게 혈관과 신경, 림파관 이 없다고 합니다. 그렇기 때문에 연골의 세포가 산소와 물 등 생명을 유지하는데 필수적인 물질인 영양소를 제공받는데 제약을 많이 받는다고 합니다.
결과적으로 연골이 약화되기 시작하면 정상적으로 재생하기가 무척 어렵다고 합니다.

관절의 연골은 한번 약화되기 시작하면 연골의 손상이 매우 빨라지게 된다고 합니다. 최초에 연골손상이 약하게 발생하게 되면 연골이 마르게 되고 연골 고유의 탄력을 잃어버리게되어 연골의 마모가 가속화되며 각종 효소들의 작용에 의해 더 빠르게 손상되게 됩니다.

이럴경우 연골이 갈라지게 되어 틈이 발생하게 되고 여기서 더 악화되게 되면 연골이 완전하게 마모되어 뼈의 양끝이 노출되게 됩니다.
연골이 손실되는 만큼 관절의 통증이 심해지고 뻣뻣해지며 움직임이 둔해지게 됩니다.

그렇다면 이렇게 중요한 관절을 보호해야 하는데 관절을 보호하기 위해서는 먼저 연골을 보호하는 것이 가장 최선의 방법일 것입니다.
연골을 보호하기 위해서는 연골을 구성하고 있는 성분이 부족하지 않게 하는 것이 가장 좋은 방법일 것입니다. 

 연골의 구성

연골은 대체로 액체성으로 이루어져 있으며 약 65%에서 80%정도가 물로 되어 있으며 콜라겐(collagen)과 연골의 구조를 형성하는 프로테오글리칸(proteoglycan)과 연골세포로 구성되어 있습니다.

연골은 매우 높은 탄성력과 충격 흡수력을 보유하고 있는데 이것은 콜라겐(collagen)과 프로테오클리칸(proteoglycan)이라는 성분 때문입니다.

 콜라겐(collagen)은 연골의 구성성분으로 중요 연결조직으로 다양한 형태로 존재하고 있으며 다양한 기능을 합니다.
체내에서는 유착성 성분과 유사하게 동작하며 골격의 유지를 도우며 연골내의 신축성을 유지하게 하여 충격을 흡수하는 역활을 합니다. 또한 연골에 프로테오글리칸(proteoglycan)을 유착시키기 위한 틀을 형성하는 역활을 합니다.

 프로테오글리칸(proteoglycan)은 단백질과 당분으로 구성된 복합분자입니다. 프로테오글리칸(proteoglycan)은 콜라겐 섬유에 붙어 연골에 탄력성을 주는 역활을 합니다.
연골을 빽빽하게 밀집된 구조로 형성하게 하여 관절을 굽히거나 펴게 하는 작용을 하며 스폰지와 같이 수분을 연골의 구조에 저장하여 반복적인 관절운동이 요구 될수 있도록 탄력을 주는 작용을 합니다.

연골의 구성성분중 특수세포라고 알려진 연골세포는 연골의 전체에 퍼져있으며 연골의 주 구성성분인 콜라겐(collagen)과 프로테오글리칸(proteoglycan)을 재 생성하는 역활을 합니다.  이미 노화되거나 마모된 콜라겐과 프로테오글리칸(proteoglycan)을 파괴하기 위한 효소를 생산하며 그렇게 파괴된 공간에 생성된 콜라겐(collagen)과 프로테오글리칸(proteoglycan)을 재배치합니다.

만약 노화되거나 마모된 콜라겐과 프로테오글리칸(proteoglycan)이 교체되지 않는다면 관절건강에 상당히 나쁜 영향을 끼치게 됩니다.

연골은 이러한 구성요소들이 서로 상호작용으로 연결하여 연골 충격흡수와 탄력, 관절을 움질이게 하는 유연성을 유지하게 합니다. 당연한 말이겟지만 이렇게 연골을 건강하게 유지하기 위해서는 연골의 구성성분이 되는 영양분을 충분하게 공급받아야 합니다.
항상 하는 말이지만 균형있는 영양섭취를 하여야 하며 글리코사미노글리칸(glycosaminoglycan)을 충분히 섭취하여 이런 영양소가 부족하지 않도록 하여야 합니다. 공급이 부족하게 되면 연골은 바로 손상되기 시작하고 한번 손상된 연골은 잘 재생되지 않습니다.

노화로 인한 관절염은 프로테오글리칸(proteoglycan)과 글리코사미노글리칸(glycosaminoglycan) 성분이 부족하게 되어 발생하는 경우가 주원인이라고 합니다. 따라서 이러한 관절염을 연구하고 있는 학자들은 골관절염 예방을 위해 글루코사민이 상당한 도움이 된다고 합니다.

 그렇다면 글루코사민은 무엇일까요? 

 글루코사민(Glucosamine)은? 

 글루코사민(Glucosamine)은 아미노당의 한 종류입니다. 체내에서 발견되는 자연성분으로 당(글루코)합성체의 한성분으로 아미노산과 당의 결합물이며 연골을 구성하는 필수적인 성분입니다.

글루코사민(Glucosamine)은 우리몸의 전체에 존재하고 있지만 대부분 연골부위에 집중적으로 존재합니다. 새우나 게 등 갑각류의 껍질을 구성하는 키틴성분과 뼈와 피부, 세포벽, 동물의 연골, 손톱과 머리카락등 신체조직의 골격을 구성하는 뮤코다당-GAG(Glycosaminoglycan)등 다당류의 중요한 성분이기도 합니다. 사람의 혈액이나 점액 속에 단백질과 결합하여 존재하기도 하며 적혈구의 세포막에도 당지질 형태로 존재하고 있습니다.

글루코사민(Glucosamine)은 갈락토사민과 헥소아민의 대표적인 물질입니다.
글루코사민(Glucosamine)은 포도당과 수소, 질소아민 으로 구성되어 있으며 체내에서 자연적으로 생성된다고 알려져 있습니다.
그렇지만 나이가 들게되어 세포의 노화가 진행되게 되면 체내에서 필요한 양의 글루코사민을 생성할수 없게 되기 때문에 무릎이나 손이나 손가락 관절등 관절의 연골이 마모되기 때문에 통증이나 관절염의 증상이 많이 발생하게 됩니다.

따라서 이러한 관절염 환자들에게 글루코사민(Glucosamine)을 충분히 섭취하게 하면 연골세포를 자극하여 프로테오글리칸(proteoglycan)과 연골의 생산이 증가되게 됩니다. 또한 글루코사민은 프로테오글리칸(proteoglycan)의 주요성분으로 글리코사미노글리칸(glycosaminoglycan)에 작용하여 연골의 구조에 수분이 충분하게 보충될수 있도록 하는 역활을 돕는 작용을 합니다.

 글루코사민의 임상실험결과

글루코사민의 관절이나 연골에 대한 효능은 상당히 입증되어 있습니다. 유럽이나 미국 일본을 중심으로 글루코사민에 대한 연구가 활발하게 진행중이며 유럽에서는 의약품으로 인정되어 있습니다.

글루코사민 성분의 사용은 최초에 이탈리아에서 1960년대 초부터 시작되어 1997년 미국의 제이슨 데오도사키스(Jason Theodosakis)가 쓴 관절염 치료(Arthritis Cure)란 제목의 책이 베스트셀러가 되면서 매우 널리 사용되고 있습니다.
이 책에는 약 600여명의 변형성 관절증 환자를 대상으로 글루코사민과 콘드로이틴으로 치료한 결과를 소개하고 있습니다.
변형성 관절증에는 특별한 치료법이 없다고 하는데 글루코사민과 콘드로이틴은 관절연골의 재생을 돕는 뛰어난 건강기능식품으로 기재되어 있습니다.

● 1982년에 실시된 252명의 의사와 1506면의 환자를 대상으로 포르투갈에서 실시한 임상실험의 결과 50일간 500mg의 글루코사민을 1일 3회씩 환자에게 섭취하게 한 결과  환자의 95%가 통증이 완화되며 관절 증상에 개선이 있었다고 발표되었습니다.

● 2001년 벨기에의 리게(Liege)대학 연구진이 변형성 무릎 관절증 환자를 대상으로 실시한 실험결과 3년동안 4개월마다 통증도를 조사하고 엑스선으로 무릎의 관절 상태를 비교하여 보니 글루코사민과 콘드로이틴을 섭취한 환자의 증상이 많이 개선되었다고 발표되었습니다.

● 필리핀과 일본 태국에서 실시한 관절염 연구보고에 의하면 글루코사민을 섭취한 환자의 경우 80%정도가 증상의 개선이 있다고 발표되었습니다.

● 일본에서는 관절염 만이 아닌 만성적인 관절염인 류마티스관절염에도 많은 효과를 보았다고 발표하였습니다.
일본의 훗카이도대학원의 노무라 등 연구진은 노화촉진용 쥐를 사용하여 실험한결과 N 아세틸글루코사민이 뇌 조직에 아미노당 함유량을 크게 늘려 학습과 기억장애 개선에도 효과가 있다고 발표하였습니다.

● 미국의 워싱턴대학 의대와 미국 류마티스학회에서 실시한 글루코사민 개선 실험에서 골 관절염 환자에게 매우 훌륭한 성과를 보여주었다고 발표하였습니다.

글루코사민은 게나 새우의 껍질에 많이 들어 있다고 알려져 있어 식생활에 적용하면 도움이 된다고 하지만 사람의 위는 단단한 갑각류의 껍질을 잘 분해하지 못해 글루코사민의 흡수율은 매우 낮은 편이라고 합니다.
그 외에 닭가슴살이나 가자미, 정어리, 꽁치통조림등에 많이 함유되어 있어 섭취시 글루코사민을 상당량 충당할수 있다고 알려져 있습니다.

하지만 매일 같이 이러한 식품을 섭취하기 힘들기 때문에 충분한 섭취를 하지 못하는 경우나 노인의 경우 건강기능식품인 글루코사민제품을 이용하는것도 한 방편이라고 합니다.

 비타아가포 옵티 엠에스엠 조인트케어(BITA AGAPO Opti MSM) 

 비타아가포란, Vitamin Love 즉 비타민 사랑이라는 뜻을 답고 있습니다.

우수한 품질의 비타민과 미네랄 제품을 제공함으로써 건강과 아름다움을 드리고자하는 비타민&미네랄 브랜드입니다.

 `옵티 엠에스엠 조인트케어'(글루코사민 콘드로이틴함유)는?

 인체는 나이가 들면서 연골의 성분이 부족해지고 관절의 대사가 약해지며, 건강한 관절을 유지하기 위해서는 적절한 운동과 영양섭취가 꼭 필요합니다.

 MSM(Dimethylsulfone)을 1,500mg/day 함유한 관절 건강을 위한 개별인정형 건강기능식품으로 활력있는 생활과 원활한 신체활동에 도움을 드립니다.

 MSM은 국내에서는 최근 식품안전의약청으로부터 인체시험에서의 그 기능성과 안정성을 인정받아 관절건강을 위한 건강기능식품 원료(Dimethylsulfone 98%이상)로 사용되기 시작하면서 큰 주목을 받고 있습니다.

 관절 염증이 유도된 동물에게 Dimethylsulfone(MSM)을 섭취시켰을때, 관절 염증과 관련되 지표가 개선되는 것이 관찰되었습니다.

 노화로 관절 건강이 나빠진 성인을 대상으로 Dimethylsulfone(MSM)의 보충효과를 비교한 연구에서 Dimethylsulfone(MSM)은 통증 등 관절건강과 관련된 불편함을 개선하는데 도움이 되는 것으로 보고되었습니다.

 퇴행성 관절 건강과 관련한 불편함을 개선하는데 도움을 줄수 있습니다.

 관절 관리, 이제 MSM 입니다! 

 관절을 위한 새로운 선택! 옵티엠에스엠조인트케어(글루코사민 콘드로이틴 함유)!! 

MSM이란?

 MSM이란 Methyl-Sulfony Methane 의 약자로 디메틸 설폰(Dimethysulfone)이라고도 불립니다.
천연 식이유황의 한 종류로 동 식물의 체내에 존재하는 중요한 영양소입니다. 또한 MSM은 유기황의 천연형태로 관절의 연골, 건, 인대의 연결조직 등을 구성하여 균형을 이루고 섭취 즉시 체내에 흡수되어 사용됩니다.

 약 40여년전 미국의 펄프제조사인 Crown Zellerbach Corporation 의 화학자 Stanley Jacob박사와 Robert Herschler 박사가 발견하여, 이미 오래 전부터 미국, 캐나다, 일본, 유럽 등 선진국가에서 관절건강을 위한 건강기능식품으로 사용되어 왔으며, 현재 미국에서는 글루코사민의 두배에 달하는 시장이 형성되어 있는 인기 소재입니다.

 소나무로 펄프를 만들때 생기는 디메틸실촉사이드를 분리하여 증류, 결정화하여 제조한 건강기능 식품 원료(Dimethylsulfone 98%이상 / 미국특허, 국내특허)가 주원료인 `옵티엠에스엠조인트케어' 는 개별인정을 받은 MSM함유 건강기능식품입니다.

 옵티엠에스엠조인트케어는 천연의 소나무에서 추천한 고순도 디메틸설폰(MSM)성분이 62.63% 함유되어 있어 식품안전의약청으로부터 기능성내용(기타II등급 : 관절건강을 유지하는데 도움을 줄수 있습니다.)을 인정받은 유황함유 개별인정형 관절건강기능식품으로 인정받았습니다.

 `옵티 엠에스엠 조인트케어'는 이래서 좋습니다.


관절건강에 도움을 주는 MSM(Dimethylsulfone)을 하루 1,500mg 함유하고 있습니다.
1일 3회. 1회 1정으로 간편하게 섭취하실수 있으며, 정제타임으로 소화흡수가 좋습니다.

 옵티 엠에스엠 조인트케어 제품(글루코사민)의 기본정보 

 제품명 : 옵티 MSM 조인트케어
 내용량 : 총72g (90정 1정당 800mg)
 섭취방법 : 1일 3회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시요.

원료명 및 함량 : Opti MSM(디메틸설폰 99.8% 이상)62.63, 결정셀룰로오스, 글루코사민염산염분말(게, 글루코사민 80%이상), 상어연골추출물(콘드로이틴 함유), 글루코사민황산염분말(게, 글루코사민 55% 이상), 보스웰리아추출분말, 해조분말(칼슘 32%), 스테아린산마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로오스, N 아세틸글루코사민분말(게, N 아세틸글루코사민 95% 이상), 녹색입홍합추출분말, 글리세린지방산에스테르혼합제제, 비타민E혼합제제(비타민E 16.75% 함유), 이산화규소(고결방지제), 황산망간(망간 36%)

 영양기능정보 : 1회분량 1정당(800mg) 총 30회분량

건강기능식품은 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조 가공한 식품입니다.

% 영양소기준치 : 1일 영양소 기준치에 대한 비율

식품의 유형 : 식품의약품안전청의 개별인정형 건강기능식품

 옵티 엠에스엠 조인트케어 제품(글루코사민 콘드로인틴 함유)의 기능성 내용

디메틸설폰(Dimethylsulfone)은 관절건강에 도움이 될수 있습니다.

 이런분께 권해드립니다. 

 관절건강관리가 필요하신분 
 관절건강을 원하시는 모든 분
 중년층 이상 생활의 활력이 필요하신분
 원활한 신체 활동을 원하시는분
 과로 및 심한 운동으로 부터 관절의 보호를 원하시는분
 관절을 많이 사용하시는분
 관절의 건강관리가 필요한 노약자 및 갱년기 여성
 관절의 영양공급과 원활한 신체움직임을 원하시는분 

  제조원 : 일진제약 (주) 

 섭취시 주의사항

 섭취전 제품에 이상이 있는 경우 구입처에 문의하십시요.

 개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길경우 즉시 섭취를 중단하십시요.

 특정 원료 성분에 알레르기 반응을 보이거나 알레르기 체질이신분은 원료 성분을 확인후 섭취하십시요(예 : 게)

 보존 및 유통기준

수분, 열에 의해 품질에 영양을 받을수 있으므로 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관하십시요.
어린이 손에 닿지 않는 곳에 보관하십시요.

 비타아가포(BITA AGAPO) 제품 제조사 소개

1986년에 설립된 Futurebiotics는 미국 New York의 Hauppauge에 위치하고 있으며, 지난 20여년 동안 고객의 건강과 웰빙에 실질적으로 도움이 되는 우수한 제품을 생산하기 위하여 영양과학을 접목시켜 300여 가지 이상의 제품 개발 및 제조에 전념하고 있는 유수의 건강기능식품 전문회사입니다.

Futurebiotics의 모든 제품은 자연 그대로의 상태인 원료를 사용하며, 각 원료들은 COA(Certificate of Analysis)로 품질을 보증합니다. 또한 모든 제품의 안전성을 보증하기 위해 제조 과정의 각 단계(포뮬레이션, 혼합, 정제화, 코팅, 캡슐화 및 포장)는 품질관리 규격에 따라 철저하게 관리되고 있으며, 200만불의 국제 PL 보험에 가입되어 믿고 섭취할수 있는 제품입니다.

 Where to Bay (미국 유통현황)