감마리놀렌산은 오메가6 지방산의 일종이라고 합니다. 대체로 식물성 유지에서 발견되며 자연에서는 달맞이꽃 종자유(evening primrose)이나 블랙커런트 씨유(black currant-까막까치밥), 보라지 오일(borage)등에 함유되어 있다고 합니다. 감마리놀렌산도 오메가3와 마찬가지로 인간의 체내에서는 합성이 불가합니다. 그렇기 때문에 반드시 식품으로 섭취해야 한다고 알려진 필수지방산입니다. 천연상태의 감마리놀렌산을 함유한 물질을 찾던 중 달맞이꽃 종자유(evening primrose)에서 최초로 감마리놀렌산이 발견되었으며, 이후 까막까치밥(black currant) 종자유와 보라지 종자유(borage)순으로 발견되었다고 합니다. 일반적으로 판매되고 있는 감마리놀렌산 함유 식품을 찾아보면 대부분 ..