루테인효능 눈에 좋은 영양제 눈의 노화방지 루테인추천 요즘 눈이 피로하신 분이 많으실 것입니다. 특히 올림픽의 열기로 인해 늦게까지 TV를 보시거나 수면이 부족하여 눈의 피로가 누적되신 분들이 많으실 것입니다. 이럴때는 눈에 좋은 영양제를 드시거나 식품을 드시면 상당한 도움이 되실것입니다. 특히 시력은 꾸준하게 관리해주셔야 합니다. 루테인효능은 특히 눈의 황반에 좋은 작용을 합니다. 황반은 눈의 안쪽 망막의 중심부에 위치한 신경조직을 말하는데 시세포의 대부분이 이곳에 모여 있습니다. 또한 물체의 상이 맺히는 곳이 황반의 중심이므로 시력에는 매우 중요한 부분입니다. 요즘들어 생활습관으로 인해 눈이 나빠지는 경우가 많습니다. 요즘은 컴퓨터의 사용이 많고..