[오메가3효능] 득과실 요즘 오메가3효능에 대해서 대부분 한두번씩은 들어 보셨을 겁니다. 최근 서구식식단이 많이 도입되면서 각종 패스트푸드와 인스턴트 식품에 대한 의존율이 많이 높아지고 있습니다. 그러다보니 체내 영양의 불균형과 과다한 콜레스테롤의 축적으로 인해 신진대사와 지질대사의 이상으로 인한 질병의 발생율이 높아지고 있습니다. 특히 비만이나 고지혈증, 고혈압, 당뇨와 같은 성인병의 비율이 증가하고 있는데 요즘들어서는 나이가 어린 청소년들의 발생율조차 높아지고 있습니다. 오메가3효능은 이러한 지질대사와 신진대사의 기능을 정상화 시켜주므로 그 인기가 날로 높아지고 있습니다. 이러한 효능은 오메가3의 주요성분인 DHA와 EPA에 의해서 구현됩니다. 현재 판매되고 있는..