달맞이꽃종자유효능 감마리놀렌산

달맞이꽃종자유효능 감마리놀렌산

오늘 바람도 많이 불고 비도 많이 왔습니다. 태풍의 영향이라 피해도 상당히 많다고 합니다. 제가 있는 이곳은 별다른 피해가 없어서 다행입니다만 이글을 보시는 모든님의 집에도 평안하시길 바랍니다.

이번에는 남성에게도 좋지만 특히 여성에게 좋은 달맞이꽃종자유효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 특히 중요성분인 감마리놀렌산도 함께 살펴보도록 하겠습니다.

 

달맞이꽃종자유효능 중에서 가장 먼저 알아볼 기능성은 콜레스테롤 개선과 혈액순환 개선입니다.

달맞이꽃종자유의 성분은 리놀레산과 감마리놀렌산으로 구성되어 있습니다.

리놀레산은 우리몸에 필요한 필수지방산에 속하며 신체의 기능을 유지하는 매우 중요한 작용을 합니다. 또한 체내에서 감마리놀렌산으로 전환되며 다시 디호모감마리놀렌산으로 전환후 최종적으로 국소호르몬이라고 불리는 프로스타글란딘으로 전환됩니다.

이러한 전환과정은 우리몸의 건강을 유지하는데 매우 중요하며 이러한 밸런스가 무너지면 신체의 모든 대사과정에 이상이 발생하게 됩니다.

 

하지만 여러가지 이유로 인해 리놀레산이 감마리놀렌산으로 전환되지 않는 경우가 발생하는데 이렇게 될 경우 체내 대부분의 기능에 문제가 발생하게 됩니다.

 

< 달맞이꽃종자유효능 >

기본적으로 신체 내 에너지대사에 문제가 발생하게 되어 콜레스테롤을 분해하여 에너지로 전환시키지 못해 체내 지방이 축적되게 되어 고지혈증과 고혈압, 비만 등 각종 성인병을 발생시키게 됩니다.

 

< 감마리놀렌산 >

달맞이꽃은 칠레가 원산지이지만 자라는 곳의 환경을 그리 가리지 않아 세계 곳곳에서 자생하며 우리나라에도 흔하게 볼수 있습니다.

달맞이꽃이라는 이름의 유래는 해가지는 저녁 무렵 노란색의 꽃을 피우며 아침이 되어 해가 뜨기 시작하면 꽃이 진다고하여 달을 맞이하러 나오는 것과 같다하여 달맞이꽃이라고 이름지어졌습니다.

 

< 뉴질랜드달맞이꽃종자유 >

말을 하다 보니 잠시 다른곳으로 빠졌군요 다시 달맞이꽃종자유효능에 대해서 이어갑니다.

특히 남성보다 여성의 섭취가 많은 이유로는 모든 여성들이 겪는 신체증상 즉 생리통과 갱년기 폐경기증상을 완화시켜주기 때문입니다.

이것은 달맞이꽃종자유의 효능중에서도 호르몬대사에 관여하여 그 수치를 조절하여 안정화시켜주기 때문입니다.

위에서도 잠시 말씀드렸다시피 체내 지방산대사는 리놀레산에서 감마리놀렌산으로 다시 디호모감마리놀렌산으로 최종적으로 프로스타글란딘으로 전환된다고 말씀드렸습니다.

하지만 특정이 환경이나 이유로 인해 리놀레산에서 감마리놀렌산으로 전환되지 않는 경우가 발생하는데 이럴경우 더이상 신체내 대사과정이 진행되지 않습니다.

프로스타글란딘은 신체내 대사과정과 각종 효소와 조효소의 작용에도 관여하며 체내 호르몬대사와 아미노산대사에도 관여합니다.

 

그렇기 때문에 감마리놀렌산이 합성되지 않으면 이러한 신체에 필요한 성분들도 함께 더이상 생합성되지 않게 됩니다.

여성들의 경우 체내 호르몬대사가 비정상적이 되면 우울증 및 무력감을 느끼게 되며 특히 자연적으로 호르몬의 비율이 바뀌게 되는 월경기와 갱년기, 폐경기에는 그 증상을 더욱 극심하게 느끼게 됩니다.

감마리놀렌산은 이러한 프로스타글란딘의 생합성을 촉진시켜 여성의 PMS증후군과 갱년기, 폐경기증상을 완화시켜줍니다.

이외에도 달맞이꽃종자유의 효능에는 염증을 억제하며 또한 염증유발물질의 생성을 억제하는 작용을 합니다.

이미 예전부터 달맞이꽃종자유를 섭취하면 관절염이 치료된다고 하는 말이 많았습니다만 정확히 말씀드리면 일반적인 관절염이 아닌 류머티스관절염에 해당하는 부분입니다.

류머티스관절염은 특히 관절에 통증을 느끼며 몸이 붇게되는데 원인은 신체내 염증이 과다하게 발생하기 때문입니다.

특히 관절과 연골은 염증이 발생하기 쉽기 때문에 이 부분에 특히 그 증상을 심하게 느끼게 되는 것입니다.

 

달맞이꽃종자유효능의 중요성분인 감마리놀렌산은 프로스타글란딘으로 전환되는 과정에 함께 생성되는 각종 효소와 조효소, 아미노산 등으로 인해 염증을 치료하며 염증발생물질의 생성을 억제하여 류머티스관절염의 예방에 치료에 좋은 작용을 합니다.

요즘들어 남성들의 비만도 사회문제가 되고 있지만 아무래도 살이 찌는 것에 민감한 여성분들은 더욱 심각하게 느끼는 문제가 바로 비만의 문제입니다.

감마리놀렌산은 이러한 비만에도 좋은 영향을 줍니다. 물론 다이어트식품으로 가장 많이 알려진 공액리놀레산이나 가르시니아 캄보지아 추출물처럼 직접적인 작용을 하지는 않지만 체내 콜레스테롤 대사와 에너지대사에 관여하여 지방의 사용율을 높여 빠르게 소모시켜 줍니다.

 

일반적으로 살이 찌는 이유는 여러가지가 있지만 결론적인 원인으로는 신체의 활동이나 각종 대사과정에 사용된 열량보다 체내 유입된 콜레스테롤이 남게되어 그것이 체내 축적되어 발생하게 됩니다.

흔히 활동을 많이하면 살이 적게 찐다고 하는 것은 그만큼 많은 활동으로 인해 신체가 소모하게 되는 에너지가 많기 때문입니다.

 

달맞이꽃종자유효능은 체내 잔류된 콜레스테롤을 체외로 배출시키거나 분해하여 지방의 사용량을 높이며 지방세포를 자극하여 지방의 연소를 촉진시킵니다.

이러한 영향으로 다른 다이어트약과는 달리 부작용이 없이 지방의 소비를 증가시켜 비만을 예방하는데 매우 큰 영향을 주게 됩니다.

 

 

이외에도 기관지 근육의 수축과 이완시킴으로 천식증상에 좋으며 혈관을 필요에 따라 수축, 확장시킴으로 혈압을 조절합니다. 또한 불필요한 수분을 배설하며 혈소판의 응집을 유도하거나 저해시키며 자궁근육의 수축, 위액의 분비를 억제하여 주는 것 또한 달맞이꽃종자유의 효능이라고 할수 있습니다.

신체에서 리놀레산이 감마리놀렌산으로 전환되지 않는 경우에 대해서는 아직까지 정확하게 밝혀진 내용은 없습니다. 다만 자연환경의 오염으로 인한 환경호르몬의 섭취와 흡연, 음주, 지나친 스트레스, 질병 등으로 인한 부신기능의 저하 등으로 추측된다고 합니다.

 

 

 

이러한 경우 감마리놀렌산을 직접 식이로써 섭취함으로 체내의 대사과정을 정상적으로 유도할수 있습니다.

자연계에 천연상태로 존재하는 감마리놀렌산을 함유하고 있는 물질중 몇 안되는 식물의 하나이며 청정한 자연환경에 깨끗하고 안전하게 생산된 달맞이꽃종자유효능으로 내몸의 건강을 안전하게 지키시기 바랍니다.