달맞이꽃종자유효능 달맞이꽃효능

달맞이꽃종자유효능 달맞이꽃효능

달맞이꽃종자유효능은 어디에서 비롯되는 것일까요? 바로 감마리놀렌산이라는 성분 때문입니다.
이렇게 우리 몸에 유익한 감마리놀렌산을 다량 함유하고 있는 달맞이꽃효능에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다.
달맞이꽃의 효능은 이미 오래전부터 선조들에 의해서 사용되어 왔다고 합니다.

 

이미 중국의 본초도감과 우리나라의 안덕규씨가 서술한 한국본초도감을 보면 달맞이꽃종자유효능에 대해 자세히 설명되어 있습니다.

 

 

< 달맞이꽃과 달맞이꽃종자유효능에 대한 중국본초도감 >

 

 

< 달맞이꽃과 달맞이꽃종자유효능에 대해 안덕규씨가 서술한 한국본초도감 >

 

원래 달맞이꽃은 국내에 서식하는 야생초가 아니라 남아메리카의 칠레에서 자생하던 식물이라고 합니다.
그것이 우리나라로 옮겨진후 이미 국내에도 많이 서식하게되어 우리나라의 귀화식물이 된것이라고 합니다.

 

 

< 남아메리카 칠레가 원산지인 달맞이꽃 >

우선 달맞이꽃이라는 이름이 어떻게 유래되었는지 한번 살펴보도록 하겠습니다.

 

바늘꽃과의 두해살이 풀인 달맞이꽃은 쌍떡잎식물의 하나입니다.
7월경에 노란꽃을 피우며 대략 50Cm 에서 90Cm 정도 까지 자랍니다.
다른 꽃들과는 다르게 달이 뜨는 밤에만 꽃을 피우고 해가 뜨면 시든다고 하여 그 모습이 꼭 달을 기다리는 것과 같다고 하여 달맞이꽃이라고 이름이 붙여졌습니다.

 

일반적인 달맞이꽃효능과 달맞이꽃종자유효능
대표적인 달맞이꽃종자유효능은 여성의 생리통 완화와 폐경기증상을 완화시켜준다고 합니다.

 

달맞이꽃에는 감마리놀렌산이 함유되어 있는데 이 감마리놀렌산이 우리 몸안에서 생리활성물질인 프로스타글란딘이라는 성분으로 전환되는데 이 과정에서 생합성되는 여러 성분이 불규칙한 생리주기를 정상화하며 이로인해 발생하는 생리통으로 인한 통증을 감소시켜 준다고 합니다.

 

 

그리고 보통 40 ~ 50대 여성들이 겪는 갱년기 및 폐경기증후근의 증상을 감소시켜 갱년기여성과 폐경기여성들의 우울증 및 기타 이상증상의 완화에 달맞이꽃이 많은 효능을 보여주고 있습니다.

 

 

이러한 달맞이꽃종자유의 효능으로 인해 남성들보다 여성들이 많이 섭취하는 것으로 알려져 있지만 달맞이꽃종자유는 남성들에게도 여성 못지 않게 좋은 효능을 보여줍니다.

 

 

< 갱년기증상과 폐경기증상, 여성의 생리통감소에 좋은 달맞이꽃종자유효능 >

 

달맞이꽃종자유효능의 두번째로는 혈행개선과 혈전의 생성 억제입니다.
달맞이꽃종자유에 함유된 감마리놀렌산은 콜레스테롤 수치개선과 혈중 중성지방을 제거하여 혈관내에 혈전이 생성되는 것을 막아주어 혈액이 매끄럽고 원활히 순환할수 있게 해줍니다.
염증유발물질의 억제로 인해 류머티스관절염에 탁월
우리의 체내에는 염증 유발물질이 생합성됩니다.
이러한 성분이 많아지게 되면 체내 염증의 발생위험이 높아지게 됩니다.
달맞이꽃종자유의 효능중에서는 이러한 염증 유발물질의 생합성을 억제하여 체내 염증이 발생하는 것을 막아줍니다.
특히 류마티스관절염은 염증이 연골과 관절에 발생하여 붓거나 아프게 되는데 달맞이꽃종자유는 이러한 염증의 생성을 억제하여 주기 때문에 류머티스관절염을 예방하거나 증상을 가볍게 하는데 매우 좋은 효과를 보여주게 됩니다.
달맞이꽃종자유효능의 세번째로는 특히 여성들이 좋아할만한 효능으로 체내 지방세포를 자극하여 지방의 연소를 촉진하며 아토피의 증상을 가볍게 하거나 치료하며 수분을 흡수하여 피부의 보습작용과 비만예방, 다이어트의 효과를 증가시켜 줍니다.
또한 건선과 같은 피부염의 발생을 억제하며 아토피성피부염을 억제하기 때문에 피부미용에도 달맞이꽃은 좋은 효능을 보인다고 합니다.

 

 

< 혈액순환을 개선하고 염증을 억제하는 달맞이꽃종자유효능 >

생리활성물질을 생합성하는 달맞이꽃종자유는 피부의 노화를 방지하는 작용을 합니다.

이 외에 알려진 달맞이꽃종자유효능은 신체의 신진대사나 기능을 높여주며 체력을 증강하여 면역력증진에도 많은 효과가 있습니다. 또한 알레르기성 질환의 일종인 비염이나 천식과 같은 호흡기질환의 예방에도 좋은 효과가 있는 것으로 나타나고 있습니다.
골다공증을 예방하는 것으로도 알려져 있는데 직접적인 효과보다는 달맞이꽃에 함유되어 있는 감마리놀렌산이 칼슘의 흡수율 높여줍니다.
특히 요즘 주목받고 있는 ADHD증후군, 정서가 불안하여 행동이 산만한증상의 어린이들의 집중력 개선에 좋은 효과를 보여줍니다.

 

 

< 달맞이꽃효능 >

 

술을 자주 마시는 남성분들의 간에 좋은 밀크시슬과 함께 달맞이꽃종자유 역시 음주를 자주하는 남성들의 건강유지에 꼭 필요한 성분이라고 합니다.

 

< 생리활성물질인 프로스타글란딘을 생합성하는 달맞이꽃종자유효능 >

달맞이꽃은 밤에만 꽃을 피우기 때문에 달맞이꽃이라고 부르지만 특히나 이 식물의 씨앗에서 추출한 달맞이꽃종자유는 우리몸에 이토록 유익하고 다양하며 많은 효능을 지니고 있습니다.