달맞이꽃]달맞이꽃종자유효능과 감마리놀렌산추천제품

[달맞이꽃]달맞이꽃종자유효능과 감마리놀렌산추천제품

여성들에게 가장 인기있는 건강기능식품이 무엇일까요? 바로 달맞이꽃종자유를 사용한 감마리놀렌산제품이랍니다.
하지만 요즘 들어서는 여성들만이 아니라 남성들과 노년층에게도 달맞이꽃종자유효능에 대해 관심이 무척 높아지고 있답니다.
달맞이꽃종자유에 무척 많은 효능이 있다는 것을 며칠전에 TV의 아침 프로그램에서 방송하여 이전보다 많은 정보가 알려졌기 때문이죠.

그렇다면 달맞이꽃종자유가 무엇이며 어떠한 효능이 있는지 알아본 후 추천할만한 좋은 달맞이꽃종자유제품을 알아보도록 할께요.
달맞이꽃종자유의 효능은 이전에는 콜레스테롤 개선과 중성지질제거, 생리통과 폐경기에 좋다는 것이 알려져 주로 남성보다는 여성들이 찾는 건강기능식품이었답니다.

하지만 그후로 많은 연구와 실험으로 달맞이꽃종자유에 그보다 무척 다양한 효능이 있다는 것이 밝혀지면서 남녀노소 누구나 찾는 건강기능식품으로 사랑받고 있답니다.
달맞이꽃종자유에 함유된 감마리놀렌산(Gamma Linolenic Acid)은 대부분의 여성들이 겪는 생리전증후군으로 인한 생리통과 갱년기증후군을 완화시켜 주어요.

그 외로도 콜레스테롤을 수치를 조절하여 체내의 중성지방을 개선하고 피부에 양분과 수분을 공급하여 건강하고 탄력있는 피부를 유지시켜 피부가 노화되는 것을 지연시켜 준답니다.

특히 비만이 있는 분들이 장기간 섭취할 경우 달맞이꽃종자유에 포함된 감마리놀렌산의 지방연소 촉진작용으로 인해 지방의 연소가 빨라져 비만을 치료하고 예방되는 효능을 볼수도 있다고 해요.
이런 효과로 인해 생리통이 심한 여성이나 갱년기여성, 비만이 걱정되는 여성의 경우 섭취하지 않을 이유가 없는거죠.

스트레스를 많이 받거나, 육류 위주의 식습관으로 인해 과다한 포화지방산을 섭취하는 분, 인스턴트식품의 잦은 섭취로 트랜스지방의 과다섭취나 정상적인 영양분이 부족하신 분, 설탕과 같은 과당류의 다량섭취, 고 콜레스테롤증상을 가지신 분, 회식이나 기타 이유로 음주를 자주하시는 분,빠른 노화가 걱정되는 분, 면역력에 필요한 아연성분의 섭취가 부족한 분, 뼈의 건강유지에 필요한 마그네슘이 부족한 분, 당뇨병과 같은 성인병이 걱정되시는 분들의 경우에는 감마리놀렌산이 다량 함유되어 있는 달맞이꽃종자유가 건강유지에 많은 도움이 된답니다.

달맞이꽃은 척박하고 좋지 않은 환경에서 자라는 두해살이 풀이랍니다. 물론 우리나라와 같이 식물이 자라나기 좋은 환경에서도 잘자라기 때문에 꼭 지역을 가지지는 않습니다.
달맞이꽃은 원산지가 남아메리카의 칠레가 원산지이지만 관상용으로 여러나라에서 수입 후 국내 뿐만이 아니라 세계 어느곳에서도 흔하게 볼수 있답니다.

달맞이꽃과 종자유에 대한 효능이 무척 다양하다는 것을 알아낸것은 미국과 캐나다에 거주하던 인디언들이었다고 하네요.
이들은 이미 오래전 천년이 넘는 시간동안 야생의 달맞이꽃을 사용하여 각종 질병과 환부에 사용하였다고 해요.
달맞이꽃은 줄기나 잎, 꽃잎, 뿌리까지 증상에 따라 하나도 버릴것이 없이 모두 사용할수 있다고 해요.
잎과 꽃, 줄기, 열매부분은 짖찌어서 종기나 피부병과 같은 발진에 직접 발라 치료하였으며, 전투나 기타 생활로 상처가 난곳에 발라서 치료했다고 해요.

유럽에서도 달맞이꽃은 여러가지 질병에 사용되었는데 특히 영국에서는 거의 만병통치약으로 불릴만큼 인기가 많아 국민의약품으로 선정되기도 하였답니다.
기침이 심한 감기나 천식에 사용되고 염증의 치료에 많이 사용되었지만 그때까지는 아직 의학이 발달하지 않아 달맞이꽃종자유의 어떤 성분이 좋은 작용을 하였는지는 알지 못하였다고 하네요.
하지만 많은 과학자들과 연구가들이 실험과 연구를 반복하여 1982년 사무엘슨과 베인박사팀에 의해 달맞이꽃에 함유되어 있는 감마리놀렌산이 프로스타글란딘으로 변환된다는 것을 알게 되면서 매우 빠른 연구가 진행되었답니다.
이분들은 이 연구로 인해 노벨생리의학상을 수상하였답니다.
최초에는 필수지방산인 리놀렌산을 비타민F라 이름지었지만 후에 리놀렌산(linoleic acid)을 정식명칭으로 채택하였답니다.
달맞이꽃종자유에는 약 67.5%가 리놀렌산이며 감마리놀렌산이 약 7.5~8% 정도 그 외에 다른 불포화지방산이 25%정도로 구성되어 있다고 해요.

리놀렌산은 사람의 몸에서는 합성되지 않아 필수적으로 외부에서 섭취해야 하는 성분이긴 하지만 옥수수기름이나 해바라기유, 현미, 밀, 콩기름 등 에서 보충이 가능하여 굳이 건강기능식품과 같은 보충제로 섭취할 필요가 없다지만 달맞이꽃종자유효능의 핵심인 감마리놀렌산은 무척 부족해지기 쉬운성분이랍니다.
감마리놀렌산을 섭취하게 되면 체내에서 디호모감마리놀렌산과 아라키도닉산으로 분리되는데 이 과정에서 우리 몸에 아주 유익한 성분이 합성된답니다.
바로 프로스타글란딘이라는 성분인데요, 이 프로스타글란딘은 혈압과 혈당, 혈중 콜레스테롤의 농도를 조절하는데 아주 중요한 작용을 한답니다.
프로스타글란딘이 체내에서 부족하게 될 경우 혈압이 상승하거나 혈당이 높아지며, 기관지염이나 천식등 다양한 질병의 증상이 나타나기 쉽답니다.
특히 과음을 하거나 스트레스 등 여러가지 환경적인 요인에 의해 리놀렌산에서 감마리놀렌산으로의 전환이 일어나지 않게 되는 경우가 발생하기 때문이랍니다.

달맞이꽃종자유의 효능이 필요한 사람
노화가 빠르게 진행되어 노화방지를 염려되는 분
혈압이나 혈당, 혈중 콜레스테롤의 농도가 높아 조절이 필요한 분
육류위주의 식습관으로 인해 비만이나 지방의 분해가 필요한 분

알레르기나 아토피성피부염이 있는 분
생리통이 심하거나 생리전증후군(PMS)으로 힘든 여성
폐경기나 폐경기증후군이 심해 우울증이나 기타 다른 증상으로 힘든 여성
음주를 자주하거나 각종 스트레스를 많이 받는 분
피부에 트러블이 자주 일어나거나 건선등의 피부질환이 염려되는 분
기관지 질환이나 천식을 자주 앓는 분
류머티스관절염의 증상이 있거나 질환이 걱정되는 분
소아 알레르기 증상이 있는 어린이
당뇨의 합병증으로 인한 신경계에 이상이 있는 분 - 다만 당뇨환자의 경우 현재 섭취하고 있는 치료약과의 상관관계를 위해 담당의사와 상의 후 섭취해야 한답니다.

달맞이꽃종자유효능에 대해서는 의학서적인 본초도감에도 자세히 소개되어 있으며 북한의 약초의 성분과 이용 이라는 의학서적에도 자세히 기재되어 있답니다.
달맞이꽃은 다른 꽃들과 달리 밤에 노란 꽃을 피우며 아침에 해가 뜨면 시들어 버리기 때문에 달을 맞이하는 꽃 이라는 뜻의 이름을 지니게 되었다고 해요.
가끔 해가 뜨지 않고 구름이 많이 낀 낮에도 꽃을 피우는 경우가 있기도 한답니다.
달맞이꽃은 이름이 다양하답니다.
월견초라고 불리기도 하고 월하향, 야래향이라고도 한답니다.
달맞이꽃에는 세가지 슬픈전설도 있답니다.

첫번째 전설로는
한 호숫가에 님프들이 살고 있었는데 그들은 모두 별들을 사랑하였지만 유독 달을 사랑하는 한 님프가 있었다고 해요.
그러던 어느날 그 님프는 별따위는 없는 것이 좋고 달님만이 있었으면 좋겠다고 말했는데 그 말을 들은 다른 님프가 그 말을 신들의 왕인 제우스에 일렀다고 해요.
그러자 이 말은 들은 제우스는 매우 진노하며 달을 사랑하는 님프를 별도 달도 없는 다른 호숫가로 쫏아내 버렸다고 해요.
이 사실을 알게된 달의 여신 아르테미스는 자기를 사랑하는 것만으로 그렇게 힘들어하는 그 님프를 그냥 두고 볼수만은 없어 찾아다녔지만 이 사실을 안 제우스가 구름과 비로 방해하며 찾지 못하도록 하였답니다.
그동안 달을 사랑하던 님프는 달을 기다리다 서서히 죽어갔다고 해요.
결국 아르테미스가 그 님프를 찾았을 때는 이미 죽어있었다고 해요.
달의 여신 아르테미스는 그 님프를 안고 서럽게 울다가 눈물이 말라버려 더이상 울지 못하게 되었을때 그 님프를 언덕위에 묻었는데 달이 뜨는 밤에만 노란꽃을 피워 달맞이꽃이라고 불리게 되었다고 하네요.

달맞이꽃에 대한 두번째 전설은
옛날 어느 마을에 달을 구경하기 좋아하는 예쁜 처녀가 있었는데 그 마을의 양반집 아들과 이미 혼약이 되어 있었다고 해요.
하지만 그 처녀는 달을 구경하다 어느날 멋진 총각을 보았는데 혼약을 약속한 총각보다 전혀 모르는 그 총각을 더 좋아하게 되었다고 해요.
시간이 흘러 혼약의 날이 오자 그 처녀는 혼약을 하지 않겠다고 했답니다.
그러자 마을에서는 이 처녀에게 벌을 내리기로 하여 험한 골짜기로 쫏아내 버렷다고 해요.
두 해가 지난후 우연히 그 사실을 알게된 총각이 그 골짜기를 찾았는데 아무도 없는 그 골짜기에  이름 모를 꽃 한송이가 자라고 있었답니다.
다른 꽃과는 다르게 낮에는 피지 않고 달이 뜨는 밤에만 활짝 피는 꽃을 보고 달맞이꽃이라고 이름지었다고 하네요.

달맞이꽃에 대한 세번째 전설은
태양신을 숭배하는 인디언 마을에 로즈라는 아가씨가 있었답니다.
이 마을의 사람들은 태양신을 숭배해 대부분 낮에 활동하였는데 유독 로즈라는 아가씨만 밤을 좋아하고 태양보다 달을 더 좋아했다고 해요.
이 마을에는 해마다 여름이 되면 결혼축제를 열었는데 마을의 풍습이 전쟁에서 적을 많이 죽이거나 공을 많이 세운 총각이 우선적으로 마음에 드는 처녀를 고를수 있었다고 해요.
그리고 청혼을 받은 처녀는 그 청혼을 절대 거절할수 없는 풍습이었다고 하네요.
로즈는 마을추장의 작은아들과 1년간을 사귀었기 때문에 자신을 선택할줄 알았지만 추장의 작은 아들은 다른 처녀를 선택하였고 화가 난 로즈는 다른남자의 청혼을 거절하고 마을밖으로 뛰쳐 나가 버렸답니다.
하지만 얼마가지 못해 마을의 병사들에게 붙잡힌 후 귀신의 골짜기라는 곳으로 추방당했답니다.
로즈는 그곳에서 달님을 추장의 작은 아들로 생각하고 밤이면 밤마다 달을 사모하였답니다.
그로부터 1년이 흐른후 추장의 작은 아들은 다른 사람의 눈을 피해 로즈를 찾아나섰다고 해요.
하지만 추장이 작은 아들이 로즈가 있는 곳에 도달하였을 때는 이미 아무도 없었고 달빛에 비친 한송이 노랑꽃만이 피어있었답니다.
로즈가 죽은후 사랑하는 사람을 기다리듯 밤마다 달을 보고 있었던 것이랍니다.
달맞이꽃이 두해살이 풀인 이유도 로즈와 추장의 작은 아들이 사랑한지 2년만에 죽었듯이 달맞이꽃도 2년을 살고 죽는답니다.
이런 슬픈전설만이 있어서인지 달맞이꽃의 꽃말 역시 기다림, 말없는 사랑, 자유로운 마음 이라고 하네요.

아래는 달맞이꽃종자유를 사용한 제품중에서도 추천할수 있는 좋은 제품이랍니다.

Primrose Oil 감마리놀렌산 EFA / 뉴질랜드 달맞이꽃종자유추천제품

 

뉴질랜드 달맞이꽃종자유를 추천하는 이유는 뉴질랜드의 청정한 자연환경으로 인해 원료가 각종 오염으로 부터 좀더 깨끗할수 있기 때문이랍니다.

오염지역에서 자란 달맞이꽃을 채취하여 제품을 생산한 경우 정제기술이 발달하였다고는 하지만 아무래도 원료가 깨끗한 것이 더 안심하고 섭취할수 있기 때문이랍니다.

두번째 저렴한 가격과 충분한 용량이랍니다.
달맞이꽃종자유 1000mg 과 비타민E를 1mg 함유한 1001mg캡슐 300개로 약 3개월 10일치분량이랍니다.

추천드리는 감마리놀렌산 EFA / 뉴질랜드달맞이꽃종자유 제품의 1일 섭취량으로 우리가 하루에 필요한 감마리놀렌산을 모두 충족할수 있답니다.

다만 혈액응고제와 비슷한 약을 드시는 분들은 섭취전 의사와 상의후 복용해 주세요 ^^*

혹시 일상에서 특별한 생활이 없는데도 혈압이나 콜레스테롤 각종 몸에 이상 증상이 있다면 비타민과 미네랄의 섭취가 부족하지 않은지 아니면 체내에서 감마리놀렌산의 합성에 문제가 없는지 체크해보시는 것도 좋을것 같네요^^