달맞이꽃종자유효능 및 감마리놀렌산효능

달맞이꽃종자유효능 및 감마리놀렌산효능 

달맞이꽃종자유효능과 감마리놀렌산효능은 조금 다르지만 거의 같다고 보셔도 좋습니다.

달맞이꽃종자유에 함유되어 있는 감마리놀렌산으로 인한 효능이 달맞이꽃종자유효능의 가장 중요한 기능이기 때문입니다.

달맞이꽃는 해가지는 저녁무렵에 피어 아침이 되어 해가 뜨게 되면 시들어 버리는 특성을 가지고 있습니다.

간혹 흐린날이나 비가 오늘 낮에도 가끔 피는 경우도 있습니다.

달맞이꽃종자유효능은 풍부하게 함유된 감마리놀렌산에서 비롯됩니다.

물론 근래에만 사용되는 것이 아니라 오래전부터 민간요법으로 사용되어 왔다고 합니다.

 

감마리놀렌산효능(달맞이꽃종자유효능)

최초에는 1930년대 필수지방산으로 알려진 리놀렌산(Linoleic acid)이 함유된것으로 알려지면서 비타민F로 이름지어졌으나 현대에 명칭을 재정의 하면서 리놀렌산(Linoleic acid)으로 지정되었습니다.

하지만 이때까지는 달맞이꽃종자유효능에 대해서 자세히 알지 못하였습니다. 그후 좀더 심도깊은 연구가 진행되면서 감마리놀렌산(Gamma Linolenic Acid)이라는 다른성분이 함유되어 있다는 것이 밝혀지게 되었습니다. 

< 현대에 와서 밝혀진 감마리놀렌산효능 >

감마리놀렌산효능은 프로스타글란딘의 전구체적인 역확을 하면서 인체에 필요한 각종 효소나 생리활성물질을 생합성합니다.

이때 생합성되는 성분은 신체의 모든 장기 및 기관, 세포의 생리활성에 작용하기 때문에 국소호로몬(Local Hormones)이라고 부르기도 합니다.

우리가 리놀렌산을 섭취하게 되면 신체내에서 감마리놀렌산으로 변환되면 이것이 다시 디호모감마리놀렌산(Dihomo Gamma Linolenic Acid, DGLA)으로 전화되어 최종적으로 프로스타글란딘으로 전환되는데 기타 여러가지 환경이나 장애로 인해 리놀렌산이 감마리놀렌산으로 전환되지 못하는 경우가 발생합니다. 

 

< 달맞이꽃종자유효능 >

감마리놀렌산이 합성되지 않으면 생리활성물질인 프로스타글란딘 역시 신체내에서 생합성이 되지 못하게 되어 장기 및 기관, 세포들이 정상적인 기능을 하지 못하게 됩니다.

이러한 상태가 되면 혈압이 상승하며 콜레스테롤 및 지방의 분해에 문제가 발생하며 신체의 효소나 아미노산 등이 생성되지 못하게 됩니다. 

 

장기간 지속될 경우 고지혈증과 비만, 당뇨병, 고혈압의 발생위험도가 매우 높아지게 됩니다.

이렇게 감마리놀렌산이 부족한 경우 직접 감마리놀렌산을 직접 섭취하여 프로스타글란딘의 생합성을 유도할수 있습니다.

달맞이꽃종자유효능은 가장 먼저 LDL콜레스테롤의 수치를 조절하여 정상화 시켜줍니다. 

 

< 감마리놀렌산효능 >

혈액의 필요하지 않는 지방을 체외로 배출시키거나 연소시켜 비만을 예방하는데 도움이 되며 이로인해 고지혈증, 고혈압과 같은 성인병을 예방하게 됩니다.

또한 췌장의 기능을 강화시켜 인슐린분비를 촉진시켜줌으로 당뇨병의 예방에도 많은 도움을 주게 됩니다.

하지만 이것 외에도 여성들이 특히 달맞이꽃종자유를 많이 섭취하는 이유는 따로 있습니다.

바로 PMS증후군 (생리전증후군,생리통,월경전증후군)에 효과가 있기 때문입니다. 

 

< PMS증후군 - 달맞이꽃종자유효능, 감마리놀렌산효능 >

여성이 월경이 가까워지면 프로제스테론(progesterone)의 분비가 많아지며 이로인해 여성의 몸에 에스트로겐의 농도가 낮아집니다. 이런 증상이 심한경우 생리통을 심하게 느끼거나 감정의 기복이 심해지며 심각한 경우 우울증이 발생하게 됩니다. 

 

< 갱년기증후군에 좋은 감마리놀렌산효능 >

달맞이꽃종자유효능은 이렇게 여성의 생리통 및 갱년기 증상을 완화시켜줍니다. 

 

< 달맞이꽃종자유효능의 주요성분 - 감마리놀렌산효능 >

또한 피부를 건강하게 하고 보습효과를 높여 탄력있고 깨끗한 피부를 유지합니다.

감마리놀렌산이 프로스타글란딘으로 생합성되는 과정중 여러가지 효소와 아미노산이 함께 생성되는데 이러한 효소와 아미노산은 피부의 수분의 이탈을 막아주며 또한 탄력을 증가시키게 됩니다.

이렇게 감마리놀렌산효능은 달맞이꽃종자유효능과 매우 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 

우리몸에 매우 중요한 달맞이꽃종자유효능, 이렇게 다양한 효능을 가지고 있는 감마리놀렌산효능으로 좀더 건강을 지키고 안전한 삶을 영위 할수 있습니다.