숀리 다이어트추천 살빼는 식품 및 방법

숀리 다이어트추천 살빼는 식품 및 방법

숀리라고 하면

특히 다이어트방법으로 유명한 헬스트레이너이죠.

특히 숀리다이어트는

SBS방송의 스타킹을 통해 무척 많이 알려졌습니다.

실제로 많은 분들이 여러가지 방법의 다이어트를 추천합니다.

하지만 성공하시는 분보다 대부분 실패하시는 분들이 더 많습니다.

그렇지만 많은 분들이 숀리 다이어트를 추천하는 이유로는

실제로 고도비만자들의 다이어트 성공기를

방송을 통해 확인시켜 주었기 때문에

더욱 유명해졌다고 볼수 있을 것입니다.

흔히 남성들의 불어나는 뱃살도 고민이라고 하지만

여성들의 살빼기에 대한 고민에 비하면 정말 아무것도 아닌편입니다.

그만큼 여성들은 수없이 고민해왔고

또한 여러가지 방법의 다이어트를 시도하고

앞으로도 시도할 것이기 때문입니다.

여성은 태어나면서 다이어트를 시작해서

죽을때까지 시도한다는 말이

이런 상황을 입증하는 것이라고 할수 있겠지요.

한때는 단기간에 가장 빠르게 살을 뺄수 있다고 해서

레몬디톡스다이어트를 추천하는 분들이 많았지만

잦은 요요현상과 심각한부작용(?),

그리고 극심한 공복감을 견뎌야 하는 엄청난 의지력의 필요로

성공하는 분들보다 실패하시는 분들이 너무 많았지요.

그래도 아직 레몬디톡스다이어트를 추천하고

시도하는 분들이 많은 것은 아무래도 단기간에

가장 많은 살을 뺄수 있다는 장점이 있기 때문일꺼에요.

하지만 숀리다이어트는 레몬디톡스다이어트에 비하면

그나마 쉽게 살을 뺀다고 할수 있습니다.

물론 어떤 다이어트방법이라도 쉽다고는 할수 없지만

그나마 조금 낫다고는 할수 있습니다.

당연히 정말로 쉬운 방법이 있다면

누구도 고민하지 않고 날씬하고 탄탄한 몸매를 유지하고 있을것이며

또한 뱃살이나 비만으로 인해 고민하시는 분들이 없을테니까요^^*

그만큼 살을 빼기위해서는 의지력과 인내력, 실행력이 절대적이라고 할수 있답니다.

그렇다면 숀리다이어트가 추천되는 이유는 무엇일까요?

우리가 쉽게 접하는 다이어트광고를 보면

대부분 먹고싶은것을 맘껏 먹어도 살이 빠지고

잠만 자고 일어났는데

체중이 왕창 빠졌다라는 광고문구를 많이 접합니다.

대표적인 과장된 광고지만 실제로 이러한 제품을 구입하시는 분들이 많습니다.

그만큼 살을 빼구 싶은 욕구가 강하기 때문에

혹시나 하는 마음으로 구입하게 되는 것이죠.

하지만 이렇게 해서 살을 빼는데 성공하기란

거의 불가능에 가깝다고 할수 있습니다.

이것이 정말로 그들이 말하는 정도의 효과가 있다면

굳이 광고를 하지 않아도 살을 빼기를 원하는

모든 분들이 이 제품을 섭취하였을 것이며 더이상 살을 빼기 위해

고민하는 분들도 없을 뿐더라

모두가 원하는 날씬한 몸매를 가지고 있을것이기 때문입니다.

하지만 결과는 그렇지 않죠.

오히려 많은분들이 숀리다이어트를 추천하는 것은

방송을 통해 고도비만자의 다이어트성공기를 입증한 것도 있지만

현실적으로 살을 뺄수 있는 방법을 제공하고

구체적으로 그것을 실행시켜주었고

또한 확인시켜 주었기 때문입니다.

당연히 아무리 뛰어나고 효과가 좋은 식품이라도

단순히 그것을 섭취하는 것만으로

원하는 만큼 날씬한 몸매를 가질수는 없습니다.

헬스트레이너인 숀리는 살을 빼기 위해서는

원하는 만큼의 운동과 식단조절이 최우선이라고 말합니다.

또한 그것을 이루기 위해서는 규칙을 지킬수 있는

실행력과 지속할수 있는 높은 의지력이 필요하다고 말합니다.

대부분의 다이어트에 실패하신 분들이 가장 많은 이유가

'난 체질이라 물만먹어도 살쪄' 라는 말을 한다고 하지요.

하지만 이런분들께

하루에 물한모금, 깨알하나 먹는 것까지 모두 적어보라는

실험이 여러번 있었습니다.

최종적으로 이러한 실험결과가 어떻게 나왔을까요?

대부분 자신 스스로도 놀랄만큼 적혀있는 음식의 양(?)이 많았다고 하지요.

이러한 결과는 그만큼 살을 빼기 위한 분들의 의지가 얼마나 약했고

또한 실행력이 부족했다는 것을 한눈에 볼수 있는 결과라고도 할수 있습니다.

물론 예외가 없었던 것은 아닙니다.

간혹 지병이나 유전적인 문제로 콜레스테롤이

체내에서 분해가 되지 않는 분들도 있지만

이런분들은 실제로 극소수에 불과하였기 때문입니다.

그렇다면 우리가 말하는 다이어트식품이란 무엇일까요?

결과부터 말씀드리면 단지 지방의 연소와 분해를

평소보다 조금 빠르게 해 주는 것에 불과한 성분입니다.

그렇기 때문에 성공적인 다이어트를 위해서는

필수적으로 운동과 활동이 필요합니다.

비만자가 활동과 운동으로 소모되는 지방과 칼로리의 소모량을

다이어트식품을 함께 섭취하는것으로

평소보다 많은 양의 지방과 칼로리가 소모될수 있게 하는 것입니다.

사람들은 누구나 날씬한 몸매와 탄탄한 근육을 원합니다.

하지만 그것을 구현시키기 위한 의지력은 지속력이 부족한 편이지요.

이제까지 알려진 방법들과 식품들,

이미 그 방법으로 성공하신 분들도 많고 효과를 보신분도 많습니다.

하지만 지속적으로 꾸준하게 실행하지 못하기 때문에 실패할 뿐입니다.

이런분들께 헬스트레이너 숀리씨가 추천하는 다이어트식품을 소개해 드립니다.

식품안전의약청에서 복부지방과 내장지방감소효능에 대한 기능성과 효용을 인정받은 성분입니다.

또한 연세대학교와 인제대학교, cnu클리닉에서

여러차례 임상실험을 통해 ob-x의 빠른 효과가 입증되었으며

지방의 연소를 촉진시켜주는 다이어트추천식품입니다.

 

특히나 ob-x를 식이요법과 운동요법을 함께 병행할 경우

복부 내장지방이 평소보다 2배이상 빠르게 감소되는 것이 확인된 성분이라고 합니다.

당연한 말이겠지만

숀리씨의 말처럼 꾸준한 운동과 식이조절을 함께 한다면

더 빠르고 높은 효과를 볼수 있다는 것을

명심하시기 바랍니다^^*