식품별 건강효과/감마리놀렌산(오메가6)

GNC감마리놀렌산달맞이꽃종자유 1300 제품추천 및 효능

지식블랙홀 2010. 12. 29. 19:55

달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO)체내의 콜레스테롤 수치를 조절하여 심근경색, 동맥경화, 고혈압, 협심증 등 심혈관질환이나 순환기장애를 개선합니다.






체중의 감소에도 효과가 있으며 일반적인 약품들과는 달리 부작용이 없이 살을 뺄수 있읍니다. 또한 류머티스성 관절염이나 생리불순, 알코올중독, 생리전증후군 등에 효능이 있다고 합니다.

달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO)에는 감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)이 많이 함유되어 있습니다.
결핍시 피부의 탄력이 감소하거나 기타 피부성 질환이 발생하기 쉽다고 알려져 있으며 섭취시 피부미용에도 좋은 효과를 얻을 수 있다고 합니다.

달맞이꽃은 해질 무렵에 피어서 해가 뜨면 시들어 버리기 때문에 달을 맞이하는 것과 같다고 하여 달맞이꽃이라고 불리우게 되었습니다.


남미의 칠레가 원산지이며 귀화식물로 현재는 우리나라에서도 자라고 있습니다.
야래향, evening primrose, 월견초, 월하향 이라는 다른 이름으로도 불리우며 뿌리에서 포도주 향기가 납니다.


오래 전부터 동양과 서양에 두루 걸쳐 중요한 약재로 사용되었으며 뿌리는 감기나 인후염, 기관지염 등을 치료하는데 사용되었으며, 씨앗은 월견자라고도 하는데 피부병이나 당뇨병, 고혈압 등 만성적인 질환을 치료하는데 이용되었다고 합니다.

근래에는 씨앗에서 추출한 오일을 이용하여 건강기능식품과 화장품, 의약품등에 두루 사용되고 있습니다.

달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO)는 미국의 아메리카 인디언들이 채취하여 상처나 종기에 붙여 사용하고 기침이나 통증을 없애기 위해 사용되었다고 합니다.

영국에서는 국민적인 의료약으로 사용될 정도로 많이 활용되고 있으며 백인들에게는 천식 등에 많이 섭취하였다고 합니다.

달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO)에는 불포화지방산의 일종으로 프로스타글란딘(Prostaglandin)의 주요성분이 되는 감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)이 다량 함유되어 있습니다.


 달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO)의 알려진 효능



식물의 어린잎은 감기몸살과 기관지염의 예방과 치유에 효능이 있습니다.

가을에 식물의 뿌리(월견초라고도 함)를 채취하여 말린 것을 끓여서 섭취하면 감기나 인후염, 기관지염 등에 효과가 있으며, 피부에 염증이 발생하였을때 식물의 생잎을 찧어서 즙을 바르면 치료가 됩니다.

식물의 꽃과 씨앗은 콜레스테롤의 수치를 조절한다고 하며 부작용이 거의 없다고 하며 심혈관질환의 예방이나 치료에 효능이 있다고 합니다.

금방 핀 어린꽃은 튀김으로 섭취하기도 하며 어린잎은 단백질과 지방산, 섬유질, 무기질 등 영양분이 풍부하다고 하지만, 과도하게 섭취하는 것은 좋지 않다고 합니다.  


 달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO)의 성분



씨앗의 기름에는 어머니의 모유에 함유되어 있는 감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)이 있어, 콜레스테롤 수치를 조절하며 아토피성 피부염의 증상을 완화하고, 여성의 호르몬을 조절하여 생리불순이나 월경전증후군 등 당뇨와 비만예방에 좋은 효과가 있다고 합니다. 

 달맞이꽃 종자유와 성인병 예방

콜레스테롤의 수치를 조절하여 정상화 한다고 합니다. 그리하여 심근경색, 동맥경화, 고혈압, 협심증과 같은 혈액순환기장애나 심혈관질환 예방에 매우 좋은 효과를 보입니다.

달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO)를 장기 섭취하였을 경우 체중의 감소에 상당한 효과를 보았다는 연구결과가 많이 발표되고 있습니다.

 고혈압과 뇌졸증, 심혈관질환 예방에 도움이 됩니다.
 생리통이나 생리불순과 같은 여성의 갱년기 증상 완화에 효과적입니다.
 혈중 콜레스테롤 수치와 혈당치를 조절합니다.
 노화 방지에 효과적입니다.
 아토피성 피부염이나 천식, 알레르기성 체질의 개선에 도움이 됩니다.
 저밀도 콜레스테롤을 제거하여 혈관을 깨끗이 하여 혈압조절에 도움이 됩니다.
 피부에 탄력을 주며 깨끗하고 윤기있게 유지합니다.
 생리전증후군에 도움이 되며 불쾌한 느낌이나 증상을 완화시키며 월경혈의 양과 기간을 정상적으로  유지시킵니다. 


 달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO)의 특징



달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO)에는 우리 몸에 꼭 필요한 필수지방산이 함유 되어 있습니다.

리놀렌산과 감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)이 다량 함유되어 있으며 감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)은 몸을 건강하게 유지하기 위해 필요한 필수지방산의 하나로 생리활성물질을 포함하며, 콜레스테롤 수치 개선에 효능이 있으며, 혈액순환을 원활히 유지하는데 좋은 효과가 있습니다.

종자유에 함유된 감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)은 프로스타글란딘(Prostaglandin)의 전구물질로 생체내의 합성에 절대적인 성분입니다.

프로스타글란딘(Prostaglandin)은 1982년 노벨생리의학상을 수상한 박사들에 의해 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮추는데 매우 효과적임이 증명되었습니다.

그외에 생리불순과 생리통 등에 좋은 효과를 보인다고 합니다.

국내에서는 감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)이라고 하지만 실제로는 달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO)라고 하며 미국에서는 evening primrose Oil 또는 epo 라고도 불리웁니다. 

 혈압과 혈당, 혈중 콜레스테롤 수치를 조절

감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)은 인체 내의 필수지방산인 리놀레산에서 합성되며 프로스타글란딘(Prostaglandin)의 주원료가 됩니다.

프로스타글란딘(Prostaglandin)은 혈압과 혈당, 혈중 콜레스테롤 수치 를 조절하는 아주 중요한 성분입니다.

리놀레산에서 감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)으로 전환 다시 프로스타글란딘(Prostaglandin)의 합성으로 전화되는데 결핍시 이러한 흐름이 적절하게 이루어지지 않습니다.
이러한 원인으로 혈압이 상승하고 콜레스테롤의 수치의 높아지며, 천식 등의 증상이 발생할 위험이 높아지게 됩니다.

 비만예방

현대의 시대에는 식생활이 많이 서구화되고 영양소의 섭취는 많지만 문화등 생활수준의 발달로 인해 활동량이 많이 줄어들어 비만이 많이 발생합니다.
비만의 원인은 식생활로 섭취하는 열량이 소모하는 열량보다 많기 때문에 발생합니다.
달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO)는 섭취하는 것만으로도 비만예방과 다이어트에 많은 도움이 된다는 연구결과가 많이 보고되고 있습니다.


 노화예방

감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)을 지속적으로 섭취하면 프로스타글란딘(Prostaglandin)의 합성을 촉진하게 되어 노화가 방지됩니다.

 건강한 피부 유지

사람의 피부와 쥐의 실험에서 감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)을 발라 실험한 결과 흡수는 조금 느리지만 피부조직내에 존재하며 상당히 오랜 기간동안 효과가 지속된다고 합니다.
피부가 건조되는 것을 막으며 영양을 공급하여 노화를 방지하며 피부에 탄력과 윤기를 증가시킵니다.


 감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)의 섭취가 필요한 사람 



 비만성으로 살이 찌고 혈압이 높은 사람

 과음을 자주하는 사람
 중년 이상으로 약간 비대해진 사람
 동물성 지방(육류)을 자주 먹는 사람으로 콜레스테롤 수치가 높은 사람
 피부의 노화가 걱정되거나 살찌는 것을 염려하는 사람
 갱년기 장애나 생리불순으로 고민하는 사람
 알레르기 체질로 아토피성 피부염이나 천식 경향이 있는 사람
 월경전 증후군, 생리통증 등으로 고생하는 사람



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 제품의 제조사

 


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