글쎄.

[비타민C효능]건강과 피부에 좋은 비타민C의 효능과 비타민C추천제품 비타민C효능과 비타민C추천. 우리는 주변에서 VitaminmC라는 제품을 수시로 본답니다. 영양제로도 그렇지만 일반적인 음료나 식품, 아이들의 간식, 과자 등등 매일매일 비타민C의 이야기를 듣고 효능을 듣고 있답니다. 물론 비타민C효능이 무엇인지 정확히 아시는 분은 드물답니다. 좋다는 말은 듣는데 대부분 흘려 듣기 때문에 그냥 좋다는거 정도만 알고 있는 분이 많아요. 평소에도 우리는 VitaminC를 많이 섭취하고 있답니다. 평소에 식사로도 영양제로도 심지어는 과자나 음료, 사탕으로도 섭취하고 있답니다. 하지만 비타민C의 효능을 직접 몸으로 느낄수 있는 만큼 우리 몸이 흡수하는 양은 얼마나 될까요? VitaminC는 이렇게도 많은 식품에..

달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO) 는 체내의 콜레스테롤 수치를 조절하여 심근경색, 동맥경화, 고혈압, 협심증 등 심혈관질환이나 순환기장애를 개선합니다. 체중의 감소에도 효과가 있으며 일반적인 약품들과는 달리 부작용이 없이 살을 뺄수 있읍니다. 또한 류머티스성 관절염이나 생리불순, 알코올중독, 생리전증후군 등에 효능이 있다고 합니다. 달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO)에는 감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)이 많이 함유되어 있습니다. 결핍시 피부의 탄력이 감소하거나 기타 피부성 질환이 발생하기 쉽다고 알려져 있으며 섭취시 피부미용에도 좋은 효과를 얻을 수 있다고 합니다. 달맞이꽃은 해질 무렵에 피어서 해가 뜨면 시들어 버리기 때문에 달..

오메가3(omega3 fatty acid) 는 콜레스테롤 수치를 개선하여 심장이나 혈관 계통의 혈액순환기장애와 두뇌발달 등 여러가지 효능이 있어 건강기능식품으로 유명한 성분이며 필수지방산에 속합니다. 우리나라의 20년간 통계를 보면 고지혈증이나 고혈압과 관계있는 관상동맥질환 환자의 수는 약 20배 증가하였다고 합니다. 고지혈증은 혈액내의 지방성분이 높은 것을 말하며 총 콜레스테롤 양이 240mg/dl 을 넘기거나 중성지방이 200mg/dl 을 넘길때 고지혈증이라고 합니다. 고지혈증은 자체적으로 어떤 증상을 발병하는 질병이라고 보기는 어렵지만 몸에 해롭다로 알려진 지방으로 저밀도콜레스테롤(LDL-Low Density Density Iipoprotein)이라고도 합니다. 그러나 이로인해 심혈관질환이나 뇌졸증..