식품별 건강효과/비타민

*어린이비타민*성장기어린이에게 좋은 어린이종합비타민추천제품

지식블랙홀 2011. 6. 15. 21:37

어린이비타민 성장기어린이에게 좋은 어린이종합비타민추천제품

비타민은 피로회복이나 체력증진, 면역력강화에 좋답니다. 물론 성인들에게도 좋지만 성장기 어린이에겐 더욱 필요한 영양소랍니다.

특히나 성장기어린이에게는 필수적인 성분인 비타민은 각종 질병과 결핍증을 예방하는데 꼭 필요한 성분 이랍니다.

이미 성인들에겐 누구나 종합비타민제품 하나쯤은 대부분 섭취하고 있을 정도로 비타민은 많은 사랑을 받고 있답니다.
당연한 이야기겠지만 성장이 빠른 어린이에게는 반듯이 필요한 성분이 비타민이랍니다.

어린이의 경우에는 영양상태가 불균형해 지게 되면 바로 성장이나 각종 질병에 노출되기 때문에 요즘은 어린이비타민이 많이 추천되고 있답니다.

비타민은 성인이나 어린이에게나 많은 양이 필요하진 않지만 하나라도 부족하게 되면 바로 결핍증이 발생하기 때문에 더욱 충분한 공급이 필요하답니다.
또한 사람은 비타민을 직접 합성하지 못하기 때문에 필요한 만큼 식품으로 섭취해야만 하는 성분이랍니다.

어린이가 건강하게 성장하기 위해서는 각 성분들의 균형이 중요하기 때문에 꼭 필수적인 영양소가 함유된 어린이비타민제품을 추천해 본답니다.

엽산
엽산은 신경관의 발달에 중요한 영향을 주기 때문에 임산부에게도 꼭 섭취해야 하는 성분이랍니다.
또한 세포분열과 혈액의 생성에 필요하며 혈액의 호모시스테인 수치를 정상적으로 유지하기 위해 필수적인 성분이기 때문에 어린이가 섭취해야 하는 비타민제품에는 추천되는 성분이랍니다.

비오틴
비오틴은 비타민B군의 하나이며 코엔자임이라고도 불린답니다.
우리몸의 대사작용에 필요한 효소의 조효소 역활을 하기 때문에 신진대사를 원활히 하기위해서 필요한 성분이랍니다.
판토텐산과 역활은 어느정도 비슷하지만 우리몸에 에너지 대사에 사용되는 지방이나 단백질, 탄수화물대사에 관여하기 때문에 어린이비타민제품에 추천되는 성분이랍니다.

판토텐산
수용성비타민의 일종인 판토텐산은 칼슘염으로 보통 종합비타민제품에는 보통 함께 함유되어 있는 경우가 많답니다.
우리몸에 필요한 에너지대사에 주로 사용되며 비오틴과 같이 탄수화물과 단백질, 지방대사에 사용되며 동식물계에 극히 소량씩 함유되어 있는 성분이랍니다.
결핍시 야맹증이나 각막건조, 각질연화증이 걸리기 쉽고 어린이나 어린동물들의 경우 성장이 저해되는 경우가 많이 발생한답니다.

비타민C
유해산소로부터 세포를 보호하는 항산화작용을 하며 면역력을 향상시켜 준답니다.
특히나 혈액을 생성하는데 필수적인 철의 흡수를 도와주기 때문에 어린이비타민제품에는 필수적으로 추천되는 성분이랍니다.

비타민B6
수용성비타민중에 하나로 단백질과 아미노산대사에 관여하는 성분이랍니다.
부족시 태아의 선천적기형을 유발하기 때문에 엽산과 마찮가지로 임산부에게도 매우 중요한 성분이랍니다.
혈액의 호모시스테인을 수치로 조절하며 심한 결핍시 경련이나 빈혈이 발생할수 있으며 성장기어린이에게 비타민B6이 결핍되면 지능저하가 일어날수 있기 때문에 꼭 추천되는 성분이랍니다.

비타민B12
비타민B12는 특이하게 적색을 띠며 세포분열과 단백질의 합성, 핵산대사를 비롯하여 지방과 탄수화물대사에도 관여한답니다.
사람의 몸에서 합성되는 비타민종류이지만 육식을 하지않거나 사람에 따라 흡수장애가 발생하여 결핍증이 발생하기도 한답니다.
어린이들의 성장에 크게 영향을 주기 때문에 결핍시 성장지연이나 거대적아구성빈혈, 악성빈열, 혼수상태를 유발시키기 때문에 어린이비타민에는 필수적으로 추천되는 성분이랍니다.

어린이들은 편식을 하는 경우가 많기 때문에 비타민과 함께 미네랄의 결핍도 쉽게 발생한답니다.
그렇기 때문에 어린이종합비타민제품에는 미네랄이 함께 함유된 제품을 추천한답니다.
성장기어린이에게 필수적인 미네랄 중 아연이나 요오드, 철분은 무척 중요한 성분이랍니다.

추천하는 어린이종합비타민 제품들
첫번째 추천제품으로는 동원에프엔비사의 비타스쿨 씨월드 새콤비타민이랍니다.

GNC로 유명한 비타민회사이기 때문에 믿을수 있답니다.
또한 인공색소와 인공향료, 방부제를 전혀 넣지 않아 안심하고 내 아이에게 섭취시킬수 있는 제품이랍니다.

어린들은 영양도 중요하지만 맛도 중요하답니다.

아마 아이가 감기와 같은 병에 걸렸을때 입에 쓴약을 먹지 않아 힘드었던 적이 대부분 있을꺼에요.

비타스쿨 씨월드 새콤비타민제품은 츄어블 타입으로 어린이들의 목에 걸리거나 할 위험도 없이 씹어먹기 때문에 섭취가 간편하답니다. 또한 천연원료를 사용하여 새콤달콤한 4가지 과일맛을 내기 때문에 질리거나 싫증내지 않고 맛있게 섭취할수 있는 정말 추천할수 있는 어린이종합비타민제품이랍니다.

새콤비타민의 원재료와 함량을 보면 어린이의 성장과 체력유지에 필요한 필수비타민과 미네랄을 고루 함유하고 있답니다.



두번째로 추천드리는 어린이비타민제품은 꾸미 제품으로 인기를 끌었던 다이나믹하우스사의 멀티비타민꾸미 제품이랍니다.

깨끗하고 청정한 지역으로 알려진 캐나다의 원료를 사용하여 제조되었기 때문에 안전하고 안심하고 섭취할수 있는 어린이종합비타민제품이랍니다.

말랑말랑한 젤리타입 꾸미 제품이기 때문에 치아가 약한 어린이들도 쉽게 씹어 삼킬수 있답니다.
또한 귀여운 곰모양과 새콤달콤 맛있는 과일향을 내기 때문에 어린이들이 재미있고 맛있게 섭취할수 있답니다.

당연한 것이겟지만 어린이의 성장과 체력증진, 면역력강화에 좋은 필수비타민과 다양한 미네랄을 함유하고 있기 때문에 균형잡힌 영양분을 공급할수 있답니다.


 



성인들에게도 중요하겠지만 성장기어린이들에게는 더욱 중요한 비타민과 미네랄.

쑥~ 쑥~ 자라나는 성장기어린이들에는 활발한 운동으로 인한 체력증진과 균형잡힌 영양공급이 매우 중요하다는거 이제는 아시겠죠. ^^*

내 아이가 소중한 만큼 밝고 건강하게 자랄수 있도록 추천하는 어린이종합비타민제품으로 아이의 미래를 밝혀주시면 좋을꺼 같아요.

특히나 편식을 하거나 야채를 먹지 않는 어린이들에게는 꼭 필요한 영양제랍니다.