글쎄.

여성의 생리통 완화에 좋은 감마리놀렌산효능과 감마리놀렌산추천 아무리 아껴주고 사랑한다 해도 남성들은 알수 없는 여성들만의 고통이 있습니다. 바로 생리통입니다. 생리통이 극심할 경우에는 걸어다니기 힘들정도로 통증이 있기도 하며 또한 소변이 너무 자주 마려워 5분 10분마다 화장실을 다녀 와야 하는 경우도 있습니다. 대다수 여성의 절반이상이 생리통으로 인해 고통을 느낄만큼 흔하다고 하지만 대부분의 여성들은 여자라서 어쩔수 없다거나 나만 그런것이 아닌데 하며 보통 일반적인 진통제를 섭취하는 경우가 많습니다. 실제 여성분들의 대부분은 생리통으로 인해 병원을 방문하는 것을 오히려 이상하게 느끼는 경우가 많으며 진통제로 통증을 무마시키는 ..

달맞이꽃종자유효능 갱년기여성영양제추천 여성영양제 얼마나 알고 드시나요? 달맞이꽃종자유는 남성이 섭취해도 좋지만 여성에게는 좀더 효과적이라고 합니다. 달맞이꽃종자유효능중에 갱년기와 폐경기여성에게 좋은 효과가 있기 때문입니다. 물론 생리통이 심한 여성은 생리통을 줄이기 위해서 섭취하는 경우도 많습니다. 보통 남성들은 오메가3를 섭취하는 분들이 많고 여성들은 달맞이꽃종자유를 섭취하는 분들이 더 많습니다. 오늘은 갱년기 여성영양제로 사랑받는 달맞이꽃종자유효능에 대해서 알아보도록 합니다. 요즘은 남성보다 여성영양제가 더 주목받고 있습니다. 이러한 이유로는 평균적으로 남성보다는 여성이 질병의 위험이 높으며 또한 평균수명이 여성이 남성보다 높기 때문이라고 합니다. 여성의 평균..

[달맞이꽃]달맞이꽃종자유효능과 감마리놀렌산추천제품 여성들에게 가장 인기있는 건강기능식품이 무엇일까요? 바로 달맞이꽃종자유를 사용한 감마리놀렌산제품이랍니다. 하지만 요즘 들어서는 여성들만이 아니라 남성들과 노년층에게도 달맞이꽃종자유효능에 대해 관심이 무척 높아지고 있답니다. 달맞이꽃종자유에 무척 많은 효능이 있다는 것을 며칠전에 TV의 아침 프로그램에서 방송하여 이전보다 많은 정보가 알려졌기 때문이죠. 그렇다면 달맞이꽃종자유가 무엇이며 어떠한 효능이 있는지 알아본 후 추천할만한 좋은 달맞이꽃종자유제품을 알아보도록 할께요. 달맞이꽃종자유의 효능은 이전에는 콜레스테롤 개선과 중성지질제거, 생리통과 폐경기에 좋다는 것이 알려져 주로 남성보다는 여성들이 찾는 건강기능식품이었답니다. 하지만 그후로 많은 연구와 실험..

§달맞이꽃종자유효능§ 달맞이꽃종자유추천제품과 달맞이꽃종자유의효능 오늘은 감마리놀렌산이 많이 함유되어 있는 달맞이꽃종자유효능에 대해 알아볼께요. 달맞이꽃종자유에는 리놀렌산과 감마리놀렌산이 많이 함유되어 있답니다. 이러한 성분은 우리 몸의 건강을 유지하는데 매우 좋은 불포화지방산이랍니다. 달맞이꽃종자유에 많이 함유되어 있는 감마리놀렌산(Gamma Linolenic Acid )은 사람에게 유익한 작용을 하는 성분이에요. 자연계에서는 모유와 달맞이꽃종자유에 많은 양이 함유되어 있답니다. 달맞이꽃은 꼭 종자유만이 아니라도 잎이나 뿌리 등 모든 부분을 약으로 사용한답니다. 병에 따라 잎을 쓰기도 하고 말려서 달여 먹기도 하며 생잎을 찢어서 피부병과 같은 환부에 붙이기도 한답니다. 민간에서는 달맞이꽃종자유를 당뇨병에..

감마리놀렌산효능감마리놀렌산의효능과 감마리놀렌산제품추천 요즘 감마리놀렌산이라는 말을 자주 들을 수 있답니다. 그렇다면 감마리놀렌산효능은 무엇이 있을까요? 감마리놀렌산에는 어떤 효능이 있길래 주변의 사람들이 이렇게 찾는 걸까요? 여러분과 함께 오늘 감마리놀렌산의 효능에 대해서 한번 알아볼까요? 감마리놀렌산은 오메가6지방산의 한 종류라고 해요. 보통 식물성유지에서 발견된다고 하네요. 천연상태의 감마리놀렌산은 달맞이꽃종자유나 블랙커런트씨유, 보리지오일 등에 많이 함유되어 있다고 하네요. 또한 사람의 몸에서는 전혀 합성이 되지 않는 성분이기 때문에 반드시 외부(예 : 식품)에서 섭취해야 하는 필수지방산이랍니다. 우리가 가장 흔하게 접할수 있는 감마리놀렌산제품은 달맞이꽃종자유를 사용한 제품이 가장 많답니다. 달맞이..

오메가3는 어린이, 청소년, 노약자, 직장인 등 남녀노소 누구나 할것없이 섭취하는 건강기능식품으로 알려져 있습니다. 물론 남성분들도 복용하지 않는것은 아니지만 여성분들은 따로 선호하는 건강기능식품이 있습니다. 바로 달맞이꽃종자유에서 추출한 감마리놀렌산(Gamma-Linolenic Acid:오메가6)입니다. 그런데 감마리놀렌산이라는 용어보다 달맞이꽃종자유라는 말을 더 사용합니다. 그만큼 감마리놀렌산이 달맞이꽃종자유에 많이 함유되어 있기 때문입니다. 달맞이꽃은 바늘꽃과에 속하는 식물로 한해살이풀이며 6월21일의 탄생화이기도 합니다. 줄기에는 짧은 털이 나 있으며 가지는 거의 치지 않는다고 알려져 있습니다. 남아메리카의 칠레가 원산지이며 현재에는 우리나라에서도 자라고 있는 귀화식물입니다. 전세계에 약 80여종..

달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO) 는 체내의 콜레스테롤 수치를 조절하여 심근경색, 동맥경화, 고혈압, 협심증 등 심혈관질환이나 순환기장애를 개선합니다. 체중의 감소에도 효과가 있으며 일반적인 약품들과는 달리 부작용이 없이 살을 뺄수 있읍니다. 또한 류머티스성 관절염이나 생리불순, 알코올중독, 생리전증후군 등에 효능이 있다고 합니다. 달맞이꽃종자유(Evening Primrose Oil, EPO)에는 감마리놀렌산(Gamma Linolenic acid)이 많이 함유되어 있습니다. 결핍시 피부의 탄력이 감소하거나 기타 피부성 질환이 발생하기 쉽다고 알려져 있으며 섭취시 피부미용에도 좋은 효과를 얻을 수 있다고 합니다. 달맞이꽃은 해질 무렵에 피어서 해가 뜨면 시들어 버리기 때문에 달..

달맞이꽃 종자유(evening primrose oil) 달맞이꽃은 남아메리카의 칠레가 원산지입니다. 보통 굵고 곧은 뿌리에서 한개나 여러개의 줄기가 나와 곧게 자랍니다. 물가나 길가의 빈터등에서 자라며 다 자랏을 경우 약 50Cm 에서 90Cm 정도 까지 자란다고 하며 전체적으로 짧은 털이 나 있습니다. 잎의 겨드랑이마다 꽃을 하나씩 피우며 7월에 노란색으로 피고 해가 뜨면 시들어 버리는 특징이 있습니다. 달맞이꽃의 열매는 긴 타원모양이며 약 2.5Cm 정도 이고 4개로 갈라지면서 종자가 나옵니다. 종자는 6개의 모서리각이 있습니다. 달맞이꽃 종자유의 효능 혈압과 혈당치, 혈중 콜레스테롤 수치를 개선합니다. 달맞이꽃 종자유에는 리놀렌산이 아닌 감마리놀렌산이 함유되어 있습니다. 감마리놀렌산은 불포화 지방산..

남녀 구별없이 복용하는 건강기능식품은 오메가3 있지만 여성분들이 선호하는 건강기능식품으로는 달맞이꽃에서 추출한 감마리놀렌산(오메가6)이 있습니다. 보통 달맞이꽃 종자유라 하며 이 달맞이꽃에는 감마리놀렌산(오메가6)이 많이 함유되어 있습니다. 먼저 달맞이꽃에 대해 알아보도록 하겠습니다. 달맞이꽃은 6월 21일의 탄생화입니다. 달맞이꽃은 한해살이풀이며 바늘꽃과에 속하는 식물 입니다. 거의 가지를 치지 않는다고 알려져 있고, 줄기에 짧은 털이 나 있습니다. 달맞이꽃은 전세계에 약 80여종이 있다고 알려져 있으며 우리나라에도 여러종이 자라고 있다고 합니다. 우리나라에 서식하는 달맞이꽃의 종류는 금달맞이꽃과 큰달맞이꽃, 애기달맞이꽃 등이 있다고 합니다. 달맞이꽃은 줄기 끝의 잎쪽 겨드랑이 마다 한송이씩 피는 것이..

요즘 건강기능식품중에 오메가3가 상당한 각광을 받고 있습니다. 또한 오메가6이라고 불리우는 감마리놀렌산에 대한 관심도 집중되고 있습니다. 당연히 인기있는 건강식품이다 보니 많은 회사에서 오메가3 제품과 감마리놀렌산 제품을 출시하고 있습니다. 오메가3의 효능과 감마리놀렌산의 효능을 보면 상당히 유사한 점이 많습니다. 오메가3도 불포화지방산이며 감마리놀렌산도 불포화지방산인것도 비슷합니다. 다만 불포화지방산은 대부분 식물성유지에서 추출된 지방산인데 비해 오메가3는 특이하게도 동물에서 추출된 불포화지방산이 많습니다. 최근에는 아마씨유나 들깨유 등에서 추출된 식물성 오메가3제품도 등장하기 시작하였습니다. 감마리놀렌산은 오메가3와 조금 다르게 대부분 식물성 유지에서 추출됩니다. 오메가3와 감마리놀렌산의 차이를 좀더..