글쎄.

어린이집추석선물 선생님추석선물 발포비타민추천 우리민족의 대표적인 명절이 추석이 얼마남지 않았습니다. 우리민족은 이렇게 명절이 되면 그동안 감사했던 분들이나 부모님, 스승님 등 가까운 분들과 선물을 주고 받는 풍습(?)이 있습니다. 한해동안 소홀했던 분들에게 인사도 나누고 부모님께나 선생님 등 추석선물도 드릴면서 인사도 나누는 좋은 풍속이라고 생각됩니다. 하지만 가격이 매우 비싼선물이나 고급선물은 부담스럽기도 합니다. 너무 고가의 추석선물은 받는편도 부담스럽기도 하고 한편 답례로 드릴 선물역시 부담이 오기 때문입니다. 특히 올해는 경기가 너무 좋지 않아 추석선물에 대한 부담이 더욱 크게 느껴질것입니다. 하지만 집안에 어린이집을 다니는 어린이가 있는 경우 선생님께 추석선물을 드리는 경우가 많습니다. 빠듯한 ..

변비에좋은음식 변비없애는법 현대인에게 변비는 남녀를 가리지 않고 매우 큰 고민거리입니다. 물론 아직까지는 남성보다 여성에게 많지만 남성의 변비환자도 점점 급증하고 있는 추세입니다. 여성의 경우 임신과 동반되어 변비가 발생하기도 하며 또한 무리한 다이어트로 인해 체내 식이섬유의 감소로 발생하기도 합니다. 하지만 근래들어서는 인스턴트식품이나 패스트푸드로 인해 과다한 콜레스테롤의 섭취로 대장의 기능에 이상이 생겨 발생하는 경우도 많습니다. 변비를 개선하기 위해서는 생활습관의 변경도 필요하며 또한 장에 연동되는 운동을 하시는 것이 좋습니다. 물론 식습관의 개선은 필수적이라고 할수 있습니다. 변비에 좋은 음식으로는 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있는 식품을 섭취하시는 것이 좋습니다. 또한 변비를..

일본뇌염 경보발령 및 증상 예방접종 올해 일본뇌염 경보가 발령되었다고 합니다. 일본뇌염 경보는 우리나라의 질병을 담당하는 질병관리본부에 의해 발령되는데 지난 19일부로 전국적으로 일본뇌염 경보가 발령되었습니다. 일본뇌염 경보는 매개모기 감시지역으로 지정된 39개의 조사지역 중에서 채집된 모기의 1일 평균 개체수에서 작은빨간집모기가 500마리 이상이며 또한 전체 모기의 50% 이상으로 분류되었기 때문입니다. 일본뇌염 경보는 올해 처음으로 발령된것은 아니며 이보다 앞선 지난 4월 35일에도 주의보가 발령된적이 있습니다. 일본뇌염은 제2군 법정 감염병으로 지정되어 있으며 작은 빨간집모기에 물려 발생하는 급성 중추 신경계 감염증으로 신경계통의 이상증상을 일으키며 사망율이 약 30%이며 또한 이후 휴우증이 매우 ..

어버이날선물순위 및 부모님선물추천 부모님선물추천 및 어버이날선물순위 알아보기 이제 곧 어버이날입니다. 어버이날은 우리를 이땅에 태어나게 해주시고 키워주신 부모님의 은혜를 한번도 생각해보는 날입니다. 매년 한결같은 어버이날, 아무래도 매번 똑같은 선물을 하긴 좀 그렇고 이번엔 부모님께 어떤 선물을 해야 할지 조금은 고민스러워 집니다. 그래서 어버이날선물순위로 가장 많이 하는 부모님선물추천을 조금 알아보았습니다. 올해의 어버이날선물순위. 가장 많이 하는 부모님선물추천 제품은 여전히 올해도 건강식품이 1위를 하고 있군요. 아무래도 근래들어 건강에 대한 관심도 높고 또한 대부분 부모님들의 나이가 높다보니 어버이날선물순위로 건강식품이 가장많은 추천을 받는것 같습니다. 대부분..

스승의날 어린이집 선생님 선물 추천 벌써 스승의날이 며칠 남지 않았습니다. 예전부터 5월은 가정의 달이라고 합니다. 하지만 이런 저런 행사가 많기도 한 날이라 아무래도 경제적부담도 매우 큰 달입니다. 어린이날을 비롯하여 어버이날, 스승의날 등 선물을 드려야 하는 날이 많기 때문입니다. 아이가 있으신분들은 5월 5일 어린이날을 그냥 넘어갈수 없을 것이고 5월 8일은 어버이날로 낳아주시고 키워주신 부모님의 은혜를 감사하는 달이지요. 그리고 곧 다가오는 5월 15일 역시 스승의날로 우리가 바르게 커 갈수 있도록 힘써주신 스승의 은혜에 감사하는 날입니다. 또한 5월 21일은 성년의날이라 이에 해당하는 자녀가 있으신분들은 꼭 챙겨주셔야 하는 날이며 부부의날 또한 무엇인가 해야 합니다. 5월..

아이사랑카드 비교 혜택 2012년 보육료지원대상 2012년 보육료지원대상 아이사랑카드 비교 혜택 기존 신한카드 사용자 전환등록! 기존에 신한 아이사랑카드를 사용중이신분은 2012년 부터 타 은행으로 전환등록을 하셔야 합니다. 신한은행의 아이사랑카드는 계약 만료로 2012년 12월까지만 사용이 가능하고 신규카드는 더 이상 보육료지원 결제가 되지 않습니다. 2012년 보육료지원대상에 새롭게 해당하시는 분은 KB국민카드나 우리은행, 하나SK카드로 아이사랑카드를 발급 하셔야 합니다. 또한 기존에 신한은행의 카드를 사용중이시던 분들 역시 2012년 보육료지원대상 에 해당되신다면 타사 은행의 아이사랑카드로 전환 하셔야 합니다. 작년(2011년)까지 아..

대상포진 명절휴우증 주부 대상포진 급증 대상포진은 수두바이러스가 면역력이 약해진 틈을 타 다시 활성화 되면서 발생하는 질병입니다. 근래들어 주부 대상포진이 급증하고 있다고 합니다. 원인은 바로 명절휴우증으로 인한 과도한 가사일이 원인이라고 합니다. 대상포진에 대해서 먼저 알아보도록 하겠습니다. 대상포진은 피부와 신경계에 많이 발생하는데 보통 소아기때 수두를 앓은 후 잠복하고 있던 수두바이러스가 면역력이 약해진 틈을 타 다시 활성화되어 발생합니다. 수두바이러스와 동일한 대상포진 바이러스는 어릴적 수두를 앓은후 체내 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 약해진 틈을 타 신경절을 타고..

시댁설날선물 예비시댁설날선물세트 추천 설날이 가까워졌습니다. 특히 시댁설날설물과 결혼을 약속한 예비신랑신부는 더욱 바쁠때입니다. 민족 최대의 명절인 설날이 바로앞이라 마음은 즐겁고 설레이지만 다른 한편으로는 선물에 대한 부담도 커집니다. 구정을 앞두고 설날선물로 고민중이신분들이 많으실겁니다. 그래서 이번에 시댁설날선물과 예비시댁설날선물에 대해서 조금 추천해 드릴까 합니다. 특히 시댁선날선물과 예비신부의 예비시댁설날선물은 아무래도 부담이 클수 밖에 없을 것입니다. 물론 선물은 선물의 가치보다 마음과 성의라고 하지만 아무래도 남의 눈도 있고 하니 시댁에 드릴 설날선물로는 어느정도 격식을 차려야 합니다. 우리나라의 명절선물로는 현금이 가장 인기가 있다고 하지만 아무래도 설날선물로 현금은 조금 정성이 부족함이 ..

2012년 어린이집 보육료 지원대상 2012년 3월 부터는 어린이집 보육료 지원대상이 넓어진다고 합니다. 지원 제도는 전년도인 2011년과 유사하지만 만5세 이하의 어린이집 보육료가 전액 무상으로 바뀌며 또한 지원금액도 일부 상향된다고 합니다. 우리나라와 같이 갈수록 출산율이 낮아지고 있는 상황으로 보아서는 2012년 유치원과 어린이집 보육료 지원대상이 확대되는 것과 상향되는 것을 무척 반가와 해야 할 일이지요. 그러면 어린이집 보육료 지원을 위한 신청방법과 신청기준을 알아보도록 하겠습니다. 그동안 보육 정책은 교육과학 기술부와 보건복지부로 이원화 되어 있어 혼란을 야기시켰지만 이것을 5세 누리과정으로 통합하여 간편화 하기로 하였습니다. 우선 5세 누리과정에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 5세 누리과정이..

[입덧증상] 심한 입덧을 줄이는 방법 새로운 생명을 잉태하는 임신은 부부에게는 무척 축복받는 사랑의 결실이에요. 하지만 임신과 동시에 찾아오는 고통도 있어요. 바로 입덧증상이랍니다. 물론 모든 예비맘이 입덧증상을 겪는 것은 아니지만 때때로 심한 입덧증상으로 무척 힘들어 하시는 분들도 많아요. 입덧은 보통 전체 임산부의 7-80%정도 나타난다고 하는데 그 증상은 산모마다 무척 다르다고 하네요. 보통 임신후 9주 이내에 시작되어 보통 임신 11주에서 13주 사이가 가장 심하다고 하며 임신 16주정도면 대부분 사라진다고 해요. 물론 입덧증상이 무척 심할경우에는 때때로 20주에서 22주까지 지속되는 경우도 드물게 있다고 하네요. 이런 입덧증상이 심한경우 엄마에게는 무척 힘든 경험이 되는데요 이런 입덧을 줄이는 ..