글쎄.

엽산 - 임신전 중요한 엽산의 효능, 임신전 엽산제 혹시 임신을 준비중이신가요? 그렇다면 임신전 필수적인 엽산제를 먼저 준비하세요. 엽산은 대부분 여성들이 임신후 섭취하는 것으로 알고 있습니다. 특히 남성은 엽산을 섭취하지 않아도 되는 것으로 알고 있는 경우가 많습니다. 임신전 엽산제. 언제부터 섭취하는 것이 좋고 또한 엽산의 효능이 무엇인지 알아봅니다. 엽산의 효능 엽산은 태아의 성장발육 특히나 태아의 초기 신경관 형성과 척수의 형성에 필수적인 성분입니다. 엽산은 이런 태아의 엽산결핍으로 발생하는 무뇌아와 척추가 둘로 나눠지는 이분척추증, 심각한 신경관결손 기형아의 출산을 예방해 줍니다. 조혈작용으로 임신시 필요한 혈액을 생성하며 또한 임산부의 거대 적아구성 빈혈을 예방합니다. < ..

★비타민하우스멀티비타민추천제품★멀티프로 멀티비타민제품추천~!! 안녕하세요 그동안 잘지내셧나요 ^^ 여러분의 건강유지에 좋은 멀티비타민을 추천해 드리려고 해요. 보통 멀티비타민은 종합비타민이라 하기도 하죠. 같은 말이긴 한데 사람마다 편한데루 부르는 것 같아요. 요즘 현대인들은 멀티비타민의 보충이 많이 필요하답니다. 아무래도 규칙적이지 못한 생활습관과 식습관, 환경오염, 그리고 사회생활로 오는 만성적인 피로, 각종 스트레스 등등 여러가지 요인으로 인해 비타민이 결핍되기 쉬운 환경에 살아가기 때문이랍니다. 이런 분들의 건강유지를 위해서 추천해드리는 제품은 비타민하우스의 멀티비타민제품이랍니다. 비타민하우스의 멀티프로 멀티비타민제품은 이미 많은 분들이 섭취 후 많은 추천을 보내주시고 있는 제품이랍니다. 각종 멀..

[종합비타민추천]건강에 좋은 종합비타민 제품 추천 비타민은 사람들의 영양의 불균형을 해소하기 위한 목적으로 최초에 제조되었지만 이후 여러가지 비타민을 하나로 통합하여 종합비타민으로 탄생시켰답니다. 하지만 근래들어서는 이것을 더 진화시켜 기능성을 겸비한 종합비타민제품이 판매되고 있답니다. 여러가지 비타민을 종합시켜 각종 비타민과 미네랄, 그 이외에도 기능성이 지니고 있는 천연성분을 별도로 함유시킨 효능이 뛰어난 종합비타민 제품들이 많은 인기를 얻고 있답니다. 이제는 이러한 종합비타민을 통해서 일상적인 건강관리부터 성별, 나이와 건강상태에 따라 자신의 몸에 맞는 종합비타민제품을 선택할수 있게 되었답니다. 그래서 현재 인기있는 비타민의 종류와 효능에 따라 다른 종합비타민을 추천해드릴까 하네요. 종합비타민추천 ..

[임산부영양제]임신중 임산부의 올바른 영양제 복용법-임산부비타민 예쁜 아기를 기다리는 신혼부부에게 임신은 최고의 선물이에요. 하지만 아직 임신에 대한 경험과 지식이 없기 때문에 어떻게 해야 할지 몰라 당황하는 경우도 많답니다. 예쁘고 건강한 아기를 출산하기 위해서는 아무래도 준비해야 할것이 많답니다. 우리나라의 예비 엄마들은 아기를 가지게 되면 먼저 임산부영양제로 엽산제와 철분제를 먹는 경우가 많답니다. 이전에는 임산부에게 흔하게 오는 임신빈혈을 예방하기 위해서 철분제만을 섭취하는 경우가 많았는데 근래들어 엽산이 태아의 성장에 무척 많은 영향을 주는 것으로 알려지면서 임산부영양제중 가장 많은 선택을 받고 있는 것이 엽산제랍니다. 엽산제에 대해 자세히 알고싶은분은( http://www.ubmuhan.com..

[임산부영양제추천제품] 임산부에게 좋은음식과 나쁜음식 임산부필수영양제!!! 임산부에게 좋은 음식과 나쁜음식, 그리고 임신시 섭취하면 좋은 영양제는 어떤게 있을까요? 엄마가 건강한 아기를 출산하기 위해서는 임산부인 예비엄마의 영양공급이 좋아야 이쁘고 건강한 아이가 태어날 수 있답니다. 그러기 위해서 임신시 좋은 음식과 나쁜음식을 알아보고 섭취하면 좋은 임산부영양제에 대해서 좀 알아볼까 해요. 아마 이 글을 보시는 분은 이미 태아를 임신한 임산부이거나 임신을 계획중인 예비엄마가 아닐까 싶네요. 아기를 가진다는 것, 내 몸안에서 아기가 자라고 있다는 건 정말 신비롭고 축복받은 일일꺼에요. 임신을 하게 되면 예비엄마인 산모는 좀더 몸을 조심하고 건강에 신경써야 한답니다. 물론 임산부에게는 평소보다 조금 더 많은..

[비타민C효능]건강과 피부에 좋은 비타민C의 효능과 비타민C추천제품 비타민C효능과 비타민C추천. 우리는 주변에서 VitaminmC라는 제품을 수시로 본답니다. 영양제로도 그렇지만 일반적인 음료나 식품, 아이들의 간식, 과자 등등 매일매일 비타민C의 이야기를 듣고 효능을 듣고 있답니다. 물론 비타민C효능이 무엇인지 정확히 아시는 분은 드물답니다. 좋다는 말은 듣는데 대부분 흘려 듣기 때문에 그냥 좋다는거 정도만 알고 있는 분이 많아요. 평소에도 우리는 VitaminC를 많이 섭취하고 있답니다. 평소에 식사로도 영양제로도 심지어는 과자나 음료, 사탕으로도 섭취하고 있답니다. 하지만 비타민C의 효능을 직접 몸으로 느낄수 있는 만큼 우리 몸이 흡수하는 양은 얼마나 될까요? VitaminC는 이렇게도 많은 식품에..

어린이비타민 성장기어린이에게 좋은 어린이종합비타민추천제품 비타민은 피로회복이나 체력증진, 면역력강화에 좋답니다. 물론 성인들에게도 좋지만 성장기 어린이에겐 더욱 필요한 영양소랍니다. 특히나 성장기어린이에게는 필수적인 성분인 비타민은 각종 질병과 결핍증을 예방하는데 꼭 필요한 성분 이랍니다. 이미 성인들에겐 누구나 종합비타민제품 하나쯤은 대부분 섭취하고 있을 정도로 비타민은 많은 사랑을 받고 있답니다. 당연한 이야기겠지만 성장이 빠른 어린이에게는 반듯이 필요한 성분이 비타민이랍니다. 어린이의 경우에는 영양상태가 불균형해 지게 되면 바로 성장이나 각종 질병에 노출되기 때문에 요즘은 어린이비타민이 많이 추천되고 있답니다. 비타민은 성인이나 어린이에게나 많은 양이 필요하진 않지만 하나라도 부족하게 되면 바로 결..

◐멀티비타민효능◑ GNC 메가맨 멀티비타민 앤 미네랄 추천제품 현대인들의 불균형한 영양섭취, 멀티비타민제품으로 우리는 필요한 비타민과 미네랄을 한번에 섭취할 수 있습니다. 일상적인 식생활로 멀티비타민을 섭취할 수 있지만 요즘 같이 바쁜 시대에 모든 분들이 싱싱한 야채나 채소 등을 꾸준히 섭취하기란 쉬운일이 아니기 때문에 멀티비타민제품이 나온것일듯 합니다. 비타민은 우리에게 필요한 필수성분으로 한 가지라도 부족하면 결핍증이 발생하거나 질병에 노출되기 쉽습니다. 이러한 멀티비타민의 효능을 알아보도록 하겠습니다. 멀티비타민의효능 피로누적으로 인한 체력저하 회복 신경통과 관절염 건강하고 탄력있는 피부유지 잇몸을 건강하고 튼튼하게 유지 눈의 피로 및 각종 눈질환 예방 이외에도 다양한 멀티비타민의 효능이 있지만 비..

▩멀티비타민추천▩ 내몸에 알맞는 멀티비타민제품추천 요즘 웰빙 열풍이 불면서 멀티비타민 하나정도는 챙겨먹는 사람들이 늘고 있지요. 우리 몸을 건강하게 지켜주는 멀티비타민에 대해 알아보아요. 요즘 같이 바쁜 시대에 하루 세끼를 꼬박 챙겨 먹기란 쉽지 않아요. 그러다 보니 자주 피로하고 쉽게 지치고.. 이런날이 반복되면 만성적인 피로를 느끼게 되고 집중력이 떨어져 일이나 학업에도 집중력이 약해지게 되요. 이럴때 멀티비타민 한 정을 섭취하면 부족한 영양소와 신진대사를 활발하게 해준답니다. 보통 멀티비타민은 비타민, 미네랄, 엽산 등 우리 몸에 필요한 영양소와 무기질을 한번에 섭취할수 있는 제품을 말해요. 멀티비타민의 공통적인 효능을 보면 ▶ 불규칙한 식습관으로 오는 각종 영양소 와 무기질의 부족 ▶ 기미나 주근..

성장기 어린이에게 필요한 종합비타민제품추천 봄이 다가오는 이맘때 쯤이면 엄마들은 아이들의 건강때문에 많은 걱정을 합니다. 몸이 약하거나 아픈어린이의 경우는 당연하겠지만 아이들이 건강한 편이라해도 혹시나 하는 마음에 어린이영양제나 어린이종합비타민을 먹이려는 엄마들이 많을 것입니다. 하지만 어린이영양제나 비타민은 종류가 너무 많아 어떤것을 사야할지 고민이 되기도 합니다. 주변에 여러 사람들에게 이것저것 들어봐도 다들 좋다는 제품이 제품이 가지각색이라 판단이 잘 서지 않을 것입니다. 물론 아이의 건강 문제 이외에도 성적이나 학교문제처럼 교육문제도 심각한 걱정이 되시겠지만 이런 문제는 부모님 만의 문제가 아니라 학교나 학원에서 어느정도 분담해주고 있지만 우리 아이의 건강문제 만큼은 100% 부모님의 신경써야 할..