분류 전체보기 255

여성종합비타민 여성건강에 좋은 솔라레이 우먼스 골든 멀티비타민추천

여성종합비타민 여성건강에 좋은 솔라레이 우먼스 골든 멀티비타민추천 종합비타민. 남성, 여성 구별하지 않고 많이들 드시고 있는 일종에 영양제입니다. 하지만 여성이 종합비타민을 구입하는 건에 비해 실제로 섭취하고 였는 비율은 매우 낮은 편입니다. 그 이유가 무엇일까요? 그것은 아무래도 직접 섭취하기 위하여 멀티비타민을 구입하는 경우보다는 아이들이나 부모님, 남편 등 다른 사람들을 위해 구입하는 경우가 많기 때문입니다. 부족한 생활비와 힘든 경제상황, 자녀에 대한 애처로움 등 기타 여러 이유로 인해 정작 자신의 몸까지 챙길수 있는 여력이 없기 때문입니다. 물론 부모님과 자녀, 또한 대부분 가정의 수입을 책임지고 있는 남편의 건강이 중요하지만 아내와 어머니를 책임지고 있는 여성의 건강 또한 매우 중요합니다. 요..

어린이멀티비타민 말랑말랑 맛있게 섭취하는 어린이비타민추천

어린이종합비타민 말랑말랑 맛있게 섭취하는 어린이비타민추천 어린이종합비타민은 아무래도 나이가 어리기 때문에 젤리타입인 꾸미형태의 제품을 선택하시는 부모님들이 많습니다. 영유아들의 경우 캡슐로 된 제품은 삼키기도 어렵지만 또한 맛이 없으면 먹지 않으려 하기 때문입니다. 어린이들은 아무래도 편식을 많이 합니다. 아무래도 어리기 때문에 성인들과는 달리 몸에 좋은 것보다는 당장 입맛에 맞는 것만 먹으려 하기 때문입니다. 하지만 그렇다고 억지로 먹일수도 없는 노릇이니 모든 부모님들의 공통적인 고민거리이기도 합니다. 종합비타민은 부족한 영양분의 보충으로 보통 피로회복과 체력증진, 면역력강화를 위해 섭취합니다. 특히나 성장기의 어린이들은 빠른게 성장하며 또한 자라기 때문에 많은 양의 영양분이 필요합니다. 이러한 이유로..

프로폴리스효능 캐나다 프로폴리스추천

프로폴리스효능 캐나다 프로폴리스추천 강력한 항균작용을 하는 것으로 알려진 프로폴리스효능, 특히 알레르기성비염을 앓고 있는 분들에게 좋은 효과가 있다고 합니다. 이것외에도 프로폴리스효능은 항염작용이 있으며 비타민C와 함께 강력한 항산화작용을 합니다. 이제 봄도 지나고 그나마 알레르기 비염을 앓는 분들에게는 증상이 덜한 시기이지만 그렇다고 증상이 완전히 없어진것은 아닙니다. 이제 곧 피서철도 다가오고 날씨가 많이 무더워져서 식중독과 같은 질병에 노출되기 쉬운 계절입니다. Propolis는 천연상태로 존재하는 가장 강력한 항균작용을 하는 성분중에 하나입니다. 특히 꿀벌의 몸에는 바이러스가 전혀 없다는 것을 보면 매우 강력한 항균작용을 하는 것을 알수 있습니다. Propolis는 꿀벌들이 ..

오메가3효능 고함량 연어오메가3가 좋은 이유

오메가3효능 고함량 연어오메가3가 좋은 이유 오메가3효능은 콜레스테롤이나 혈중 중성지질과 같은 신체내 지질대사에 좋은 효능이 있는 건강기능식품입니다. 보통 멸치나 정어리와 같은 잡어를 원료로 하는 정제어유, 하프물범을 원료로 생산하는 하프씰오일, 그리고 연어를 원료로 사용하는 연어오메가3가 있습니다. 물론 플랙시드와 같이 식물을 원료로 사용하는 제품도 있습니다. 우리몸의 지질대사에 관여하는 오메가3효능을 알아보기전에 먼저 콜레스테롤이라고 부르는 혈중 중성지질에 대해서 잠시 알아보도록 하겠습니다. 우리가 흔히 말하는 콜레스테롤이란 지방의 하나로 보통 비만이나 고지혈증, 고혈압을 발생시키는 해롭다고 알려진 지방을 말합니다. 하지만 이러한 지방에도 여러 종류가 있으며 보통 포화지방산과 불포화지방산으로 나뉩니다..

[오메가3효능]비만과 성인병예방에 좋은 고함량오메가3

[오메가3효능]비만과 성인병예방에 좋은 고함량오메가3 오메가3효능 요즘 인기 있는 단어입니다. 보통 뇌에 충분한 영양공급으로 기능을 개선하고 뇌신경전달물질의 밀도를 높이며, 망막의 구성물질로 시력을 유지 및 보호, 콜레스테롤 수치개선 및 혈중 중성지질 제거 등에 효과가 있다고 합니다. 물론 오메가3효능은 세부적으로는 DHA와 EPA효능이 개별적으로 조금 다르게 구분되지만 일반적으로 한 캡슐에 함께 함유되어 있기 때문에 같이 묶어서 설명하는 것이 대부분입니다. 요즘들어 오메가3효능은 과다지질대사를 개선하여 주기 때문에 우리몸에 과다하게 축적된 콜레스테롤과 혈중 중성지질을 조절하여 성인병과 심혈관질환의 예방에 매우 좋은 효과를 볼수 있다고 합니다. 비만에 대해서는 일일이 설명을 해드리지 않더라도 우리몸의 건..

수족구병증상 및 치료방법 수족구병예방

수족구병증상 및 치료방법 수족구병예방 수족구병은 이름 그대로 입과 손과 발에 물집이 생기는 급성 바이러스성 질환의 하나로 전염성이 높아 매우 흔한 질병입니다. 수족구병증상은 대부분 육안으로 확인이 가능하기는 하나 간혹 작고 붉은 일반적인 발진으로 발생하거나 물집이 작아 파악이 되지 않는 경우도 있습니다. 원인으로는 장바이러스로 인해 발생하는데 열이 아예 없거나 미열이며 또한 입안에 수포가 생기지만 대부분 자연히 치료되는 가벼운 질병입니다. 하지만 대부분 어린 영유아에게 발생하기 때문에 뇌수막염이나 뇌염과 같은 신경계합병증을 발생시키기도 하면 통증이 심해 음식을 전혀 섭취하지 못하여 탈수증이 발생하기도 하기 때문에 질환의 정도에 비해 상당한 주의가 필요한 질병입니다. 수족구병증상 장바..

어린이집 보육료지원중단 영유아무상보육지원 중단

어린이집 보육료지원중단 영유아무상보육지원 중단 2012년 3월부터 시행되었던 어린이집 보육료지원이 중단될 상황에 다다랐습니다. 0세 부터 2세의 영유아무상보육지원이 중단될 상황에 처하게 된것은 지방자체단체의 재정악화에 기인한것이라고 합니다. 12일 부터 3일간 국가재정운영계획 복지분야 작업반은 만2세 영유아무상보육지원중단 및 어린이집 보육료지원을 축소하고 고소득층에 대한 차등지원을 추진해야 한다고 밝혔습니다. 현재 전국시도지사협의회장으로 재임중인 박준영 전남도지사는 현재 만 0세에서 2세까지 전계층의 영유아무상보육지원을 받는데 부모의 소득과 무관하게 전액이 무료이기 때문에 지방자치정부의 예산이 부족해 더이상 지원이 어렵다고 합니다. < 영유아 무..

임신초기 가벼운 임산부운동법

임신초기 임산부운동법 임신초기에는 몸이 나른해지며 몸을 움직이는것이 조금 불편하게 느끼는 경우가 많습니다. 하지만 임신중인 임산부라도 적절한 운동은 오히려 산모와 태아에게 좋은 영향을 줍니다. 먼저 임신초기가 언제인지 먼저 알아볼까요? 총 임신기간을 14주씩 삼분기로 나누어 첫 임신 날짜부터 14주까지를 임신초기라고 합니다. 임신초기에는 생리가 없는것 외엔 별다른 증상이 없어 임신여부를 잘 모르는 경우가 많습니다. 임신초기증상이 있는 경우에는 보통 입덧증상이 있는 경우가 있으며 착상혈이라해서 소량의 질출혈이나 하복부에 약간의 불편감을 느끼는 경우가 있습니다. 입덧은 보통 16주 이전에 대부분 사라지는데 유난히 입덧을 길게 하는 경우 22주까지 가는 경우도 간혹 있습니다..

캐나다오메가3 캐나다 연어오메가3추천

캐나다오메가3 캐나다 연어오메가3추천 요즘들어 캐나다오메가3를 찾으시는 분들이 매우 많습니다. 그것은 좋은 원료에서 좋은 제품이 생산될수 있다는 원리를 소비자분들도 이미 알기 때문입니다. 요즘들어 건강관리를 위해서 섭취하는 건강기능식품의 원료의 원산지의 선택에 매우 많은 시간을 할애합니다. 그것은 캐나다와 같이 청정지역에서 포획되거나 채취된 원료를 사용하여 생산된 제품이 더 안전하다는 인식때문입니다. 요즘들어서는 예전과 달리 연어오메가3를 찾으시는 분들이 많습니다. 연어오일을 사용한 제품이 대부분 함량과 순도가 높기 때문에 좀더 높은 효능을 보실수 있기 때문입니다. 식약청에서 인정한 오메가3의 성분은 DHA와 EPA로 모든 효능이 바로 이 DHA와 E..

엽산 임산부영양제추천 엽산제

엽산 임산부영양제추천 엽산제 임신을 하면 산부인과 의사들은 대부분 엽산제를 처방합니다. 이는 엽산이 임신과 태아에게 매우 중요한 관련이 있기 때문입니다. 임산부영양제라고 하면 대부분 엽산제를 추천합니다. 이것은 엽산이 임산부와 태아의 정상발육에 필수적인 성분이기 때문입니다. 특히 올해는 흑룡의 해라 올해 태어난 아기는 운이 좋다고 해서 올해 출산계획을 잡고 있는 신혼부부들이 매우 많습니다. 대표적인 임산부영양제인 엽산, 어떠한 효능이 있어 임산부와 태아에게 좋은것인지 알아보도록 하겠습니다. 엽산은 비타민B군의 하나로 B9로 지정되어 있습니다. 수용성비타민이며 folic acid라고도 하며 folacin, 또는 folate 라고도..